あっさり和風のお肉料理を作ってくれたお父さん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
柔らかく茹でた豚肉と、春菊、人参をめんつゆであえてあります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
最後にローストガーリックを乗せて出来上がり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
何といっても豚肉の柔らかくて茹で加減が絶妙![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
春菊の苦味が豚肉ととってよく合います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
一度ゆでてあるからカロリーダウンしているのが、ダイエット中でもうれしい所![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
体にも優しい逸品でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
柔らかく茹でた豚肉と、春菊、人参をめんつゆであえてあります
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最後にローストガーリックを乗せて出来上がり
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何といっても豚肉の柔らかくて茹で加減が絶妙
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春菊の苦味が豚肉ととってよく合います
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一度ゆでてあるからカロリーダウンしているのが、ダイエット中でもうれしい所
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体にも優しい逸品でした
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昨日のご飯もお父さん特製ご飯![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
メニュー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
ドライトマトと春雨の和え物
チキンとキャベツのゆずとんからしマヨ和え
鯵のカレームニエル
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/87/dafb07bfd0edf3091a10a10798f41436.jpg)
つなば本舗さんから頂いたゆずとんからしを使ってまたまた一品![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
茹でた鶏肉、キャベツ、ジャガイモ、人参をマヨネーズとゆずとんからしで和えて、最後にローストガーリック![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
ピリッとからいゆずとんからしとマイルドなマヨネーズが、鶏肉にとっても合います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_love.gif)
柚子の風味もちゃんと活きていてとってもおいしい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
今日で今年も終わり。おせち料理を作り終えたお母さんのあとに、今お父さんが料理を作ってくれてます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
来年もおいしい料理をたくさん作って欲しいな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
おいしいゆずとんからし、ありがとうございました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
ゆずとんからし販売のつくばや本舗さんはコチラ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
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つなば本舗さんから頂いたゆずとんからしを使ってまたまた一品
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茹でた鶏肉、キャベツ、ジャガイモ、人参をマヨネーズとゆずとんからしで和えて、最後にローストガーリック
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ピリッとからいゆずとんからしとマイルドなマヨネーズが、鶏肉にとっても合います
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柚子の風味もちゃんと活きていてとってもおいしい
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来年もおいしい料理をたくさん作って欲しいな
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シンプルイズベスト![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
ポークソテーはシンプルだけど豚のおいしさが分かる、大好きメニュー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
表面をこんがりと焼いて、中はぎりぎり火を通すくらい。
だからとっても柔らかい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
味付けもシンプルに塩コショウのみ。
自分で大根おろしとゆずとんからしをつけて頂きました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
しっかりと塩気があるゆずとんからしとあっさりとした大根おろしが
ポークソテーに良く合います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
あっさりとしているからとっても食べやすい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
付け合せのミニトマト&ガーリックチーズもおいしかったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
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だからとっても柔らかい
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毎回おいしい料理を作ってくれるお父さんの中でもコレはイチオシ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
酢豚は酢豚でも、ローカロリーで味もおいしくて言う事なし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/36/2cdfa06aa272a36b58a408ffc0b2c0b0.jpg)
豚肉は揚げていないからヘルシー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
その代わり、焼き色をつけた豚肉を醤油ベースのたれに漬け込み、
もう一度焼いてこんがりと焦げ目が漬けてあります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
手間はかかるけど、それだけあってとってもジューシーで柔らかくて
おいしい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
玉ねぎ、人参、パプリカ、トマトを炒めて豚肉を加え、黒酢やごま油、
水溶き片栗粉などを入れて味を整えます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
最後にパクチーを乗せれば出来上がり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
黒酢ってさっぱりコクがあって、ごま油の香ばしさやトマトの酸味が
絶妙
絶対、絶対また食べたい逸品でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
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豚肉は揚げていないからヘルシー
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その代わり、焼き色をつけた豚肉を醤油ベースのたれに漬け込み、
もう一度焼いてこんがりと焦げ目が漬けてあります
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手間はかかるけど、それだけあってとってもジューシーで柔らかくて
おいしい
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玉ねぎ、人参、パプリカ、トマトを炒めて豚肉を加え、黒酢やごま油、
水溶き片栗粉などを入れて味を整えます
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最後にパクチーを乗せれば出来上がり
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黒酢ってさっぱりコクがあって、ごま油の香ばしさやトマトの酸味が
絶妙
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