寒の戻り？

昨日今日と雨模様で寒い。寒の戻りと言うのだろうか？
数日前のポカポカ陽気が嘘みたいで外には出たくない。

散歩しなくては足腰が弱ると自己𠮟咤するがひるんでしまう。
せめて室内で体操をと思ってヨガの真似事みたいな事をした。

関東では先日の地震の影響で電力不足で節電を求めている。
この寒さに暖房等を控えるのは大変と思うが乗り切ってほしい。

それよりも心痛めるのはやはりウクライナ問題、プーチンが憎い。
戦争は単純な話ではないのだろうが避難民の事を思うと許せない！

ロシア国民は真実を知らされていない、ネットで風穴開かないの？