いよいよ完全復活？

足底筋膜炎から早3ヵ月経過しようとしてます。

今日は恵比寿の鍼灸院へ。

そろそろ完治してほしいところ。

足の状態をチェック。

マッサージ・鍼で現状の張り・むくみ？を取ってもらいました。


先生曰く

　　『明日にはふくらはぎももう少し締まってくるかな』


へぇ、そんなもんですか。

というよりも現状のふくらはぎはちょっと太い!?


続けて先生曰く

　　『来週の合宿ではしっかりと走れるようになっていると思うよ』


よっしゃぁ

これって全治10日まで来たということですよね？

長かったな、これまで。

ゆっくり出来てはいたけれど、これでスピードトレもできるようになると思うと

ちょっと嬉しいな。

でもあと10日は無理しないようにしておこう。

今週末もウォーキング or 軽めジョグという形になりますかね。




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