精神科に行ってきました
ここ最近のことを報告
食事を書いているノートや
検査結果の推移をみて
がんばっているねと
言われてうれしかった
わたしの顔を見て
すっきりしたねと言われ
診察室に入って
そのときの挨拶や表情で
なにか変化があったか
先生はすぐに分かるから
いろいろ話していて
成長したねと言われて
どうしてそうなのと
自分のことだけど聞いて
そしたら
いろいろなことを
経験して考えて
本も読んでいるでしょうと
まだまだ途中だと
自分では思っているけれど
とりあえず今は
落ち着いていて
穏やかなんだと思います。