ドイツスズランを

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猫砂を大量買いするのに隣町ＨＣで出かけて、並んでいたドイツスズランも買って来てしまいました。
もちろんウチの庭にもあるんですが、植えてからもう何年も経つのに今ひとつの増え方で、
水はけの悪い場所に植えてしまったせいか、と考えております。
今年は違う場所に移そうかと思っていた上、
植え替えた場所で、どうせなら少しでも多く咲かせた方が見栄えするかなと、
更には198円というお値段も手伝い、２ポットだけカートに入れました。






そういえばご近所の庭では、白いスズランがどんどん増えて5月にはステキに咲いていて、
生垣下で目が行かないような場所なのに、毎年増えていていつも羨ましく思っていました。
きっと日陰加減も落ち葉の堆積も、生育条件にあっているのでしょうね～






さて昨年秋に植えつけたスノードロップが、やっと芽を出して来ました。






こちら咲いている方。






水仙も。






赤い原種チューリップかな？






春咲きシュウメイギクは、葉が枯れずに越冬している・・







ビッケとテト。



今日は風はそこそこあったけれど、日差しはすごーく暖かい。
車を運転する時に、ヒーターを切って更には窓を少し開けてしまったくらいです。
でも明日の夜は雪マーク・・　そして翌日の予報も曇り時々雪。
まだ2月だから仕方がないと思いつつ、もう冬はお終いでいいよ、
ってそんな気持ちのワタクシです。

ところで朝風呂に入った後、必ず鏡で足のむくみをチェックするのですが、
起床した時に肩や背中が張っていると、大抵足もむくんでてスッキリしていません。
睡眠時間をたっぷり取れば、肩もラクチン足のむくみも無いのですけれど、
夜中に何度も目が覚めたりすると、身体全体に老廃物が滞っているような、
なんともいえない気持ち悪さとなります。

しかしたとえ4時間位の睡眠でも眠りが深いと、朝のむくみがなく、
それは肩や背中のコリも感じないということで、スッキリしているんですね。
ワタクシの場合、朝の足のむくみを見ると、血行がどの程度悪いのか分かるので、
この時は念入りにリンパマッサージし、更にストレッチを10分ほどして身体を整えます。
そうすると一日の身体の軽さが違うんですわ。

毎日8時間ぐらいグッスリと眠れれば良いんでしょうけれど、
今はなかなか難しいので、やはりむくみチェックははずせません。
って最近健康オタクっぽい？
いや、今までが自分の身体のことを考えなさ過ぎたんです。
身体の動きがラクだと気分も軽く、なんでもサクサクとやれる気持ちになるので、
心と身体の関係はとても密接なのだと、今更ながらに考えるワタクシでした。




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