The Mission - Yo Yo Ma plays Ennio Morricone
第88回哲学カフェ 2019年7月9日 工藤 隆 「節制」ということ
私は準高齢者の仲間入りをしてもうすぐ2年になろうとしている身ですが、
年を重ねるにつれて 「節制」ということを意識してきたように思えます。
そこで「節制」に関する数多くある名言からいくつか挙げてみますと
・自制は最大の勝利なり(プラトン)
・自らを制御できない者は支配する価値はない(ゲーテ)
・己を制し得ぬ者は自由人とはいえぬ(ピタゴラス)
・不摂生は快楽に毒である。節制は快楽の禍いではなくて、その薬である(モンテーニュ)
・食物における節制は、われわれに肉体の健康を保証し・・・・・(サン・ピエール)
・節制と勤勉は人間の真の医療である・・・・・(ルソー)
今年の哲学カフェ年間テーマが『人生100年時代を生きる』ですので、
今回は「節制」の中で 身近な「飲食」について哲学してみてください。
課題(1) あなたは健康・肥満防止等を意識して飲食の「節制」を「する・できる」人ですか、
「しない・できない(わかっちゃいるけどやめられない)」人ですか?
課題(2) 「する・できる」「しない・できない」はずっとそうですか、
それとも変わったきっかけが ありましたか?
課題(3) 自分にとって健康寿命(0歳の者が健康で活動的に暮らせる期間、
WHO(世界保健機関)が 提唱した指標で平均寿命から衰弱・病気・痴呆などによる
介護期間を差し引いたもの) 100歳を実現するには、何が重要と考えますか?
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