こんにちは～イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
です。
今の時期、桜の花
は満開。でもお花見は憚られる
悶々としますねぇ・・・せめて人出の少ない場所を見つけて
先日新聞の ”科学の扉”という紙面に「伝え合う頭とおなか」と称して脳と腸のつながり
が半面に亘って書かれていました。ブレインヨガでいつも言っていますよね
司令塔である脳と意識せず消化吸収をこなす臓器である腸ですが、両者は緊密に連絡を
取り合っていると・・・
（脳と腸は迷走神経でつながっていて、その迷走神経は肝臓を経由して繋がっているそう）
それ故、腸に位置する丹田というツボを鍛えて腸を元気にしましょうって
おへそをポンピングするヒーリングライフもスタジオへいらっしゃれば使用できますよ。
春先によく腹痛を起こす方、丹田を鍛えて腸内環境を良くしましょ
ご予約お待ちしています
