こんばんは
日の入りが早くなりましたね
イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
です。
今年はコロナに始まってコロナで終わりそうですが、コロナで出掛けられなくなって
一日中一人でお家で過ごす方が増え“認知症患者”が増えていると言う話も聞きます
も神戸市から「敬老優待乗車証」を頂いているれっきとした高齢者（光麗者
）
ですが、認知症にならないよう（”なったもん勝ち”と言う説もあります。周りの迷惑
返り見なかったら、もそうかな？笑 と思います。）毎日1分運動、励んでおります。
みなさん、知ってました
イルチブレインヨガは右脳と左脳のバランスを取るので認知症予防にもなるのですよ
御心配の方は是非スタジオ体験お勧めしま～～～す
スタジオ体験予約はこちらからどうぞ
イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
☎０７８（９６５）７２２７