病は気から

これだけ、暑い日が続くと…精神的にまいってしまう。
ちょっと、外で動くだけでも…大変やもん。

気持ちがおちてくると…間違いなく、人間は
あっち痛い、こっち痛い…気分が悪い、身体がだるいなどの訴えが増える。

まぁ、自律神経のコントロールがうまくいかなくなるからね。
当たり前であるが、しっかりと気持ちをつくる。

昔風で言えば、気合いを入れることやね。
うまく気合いが入らないなら…他人から、入れてもらうしかないかな。