~カラダのレシピ~

私の気持ちを自由気ままに書きま〜す!

運動指導

2016-03-18 16:50:50 | Weblog
指導者が、どれだけ指導している運動のことを理解しているのか!
適当に物まねだけして、いい効果は出ない。

創始者は別として…特に最初に指導された人が、ちゃんとしていないと
伝言ゲームと同じで、少しずつ間違えていくもの。

適当に覚えるのではなく、目的をしっかりと理解した上で…まずは、自分自身ができること
自分でやれない運動を指導しちゃ、ダメでしょうもん!
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朝の一人言(^-^)/…18日

2016-03-18 07:43:16 | Weblog
嬉しい画像が、送られて来たね…ちょっと、ナメていますが
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