日替わりマルシェ「自然館ファームのお野菜」♪

枚方の自然館ファーム、今年は女将が一人で頑張ってます。

夏野菜の収穫がピークをむかえ、店頭でもご覧いただけます。



「熱中症の予防」は、「糖分や塩分を加えた飲料」の補給ではなく、

「夏野菜をしっかり食べる」のが自然館流です。

皆さまのお越しをお待ちしております♪

日替わりマルシェ「スミダファーム」さん♪

水曜日は「野菜屋 元」さんが「スミダファーム」さんのお野菜を届けてくださいます。

絶賛入荷中「ミニトマト」「ピーマン」「モロヘイヤ」「なす」「万願寺」「サラダごぼう」「紫とうもろこし」

そして、沖縄から「マンゴー」「レタス」

元気に入荷しています。

皆さまのお越しをお待ちしております♪

日替わりマルシェ「奈良産直のお野菜」♪

火曜日は、奈良から「産直のお野菜」が入荷しています。

今週の「税込197円のお野菜」
「有機水菜」「つるむらさき」「ピーマン」

「有機ほうれん草＠290」「有機小松菜＠247」「有機しろ菜＠247」「有機チンゲン菜＠247」「有機わさび菜＠247」「有機トマト＠540」「サラダごぼう＠247」「やまのいも＠617」「インゲン＠220」「下仁田ねぎ＠287」「吉野ブナしめじ＠220」「生椎茸＠280」「十津川ブナしめじ＠339」

「ブルーベリー＠510」

も元気に入荷しています。

皆さまのお越しをお待ちしております♪

本日は中津から「玄米のお弁当」♪

火曜日は、中津から「ひだまり」さんが、正食マクロビオティックな「玄米のお弁当」を届けてくださいます。



本日完売です。有難うございます。

明日は、淡路から「マダムカーコ」さんが、クシマクロビオティックな「玄米のお弁当」を届けてくださいます。

ご予約も承ります。

皆さまのご利用をお待ちしております♪

本日は京都から「玄米のお弁当」♪

月曜日は、京都から「ラトリエ・ドゥ・ミイ」さんが、ヴェジタリアンな
「玄米のお弁当」を届けてくださいます。

本日のメニューは
たかきびとじゃがいものコロッケ
にんじんグリル
ごぼうときゅうりのサラダ 甘酒ドレッシング
ほうれん草、モロッコいんげん、おあげの炊いたん
黒米入り玄米ごはん
梅干し おつけもの
です。

ご予約も承ります。

皆さまのご利用をお待ちしております♪

本日は淡路から「玄米のお弁当」♪

木曜日は淡路から「マダムカーコ」さんが、クシマクロビオティックな「玄米のお弁当」を届けてくださいます。

明日は阿倍野から「米ディナンバーワン」さんが、自然館仕様のヴェジタリアンな「玄米のお弁当」を届けてくださいます。

ご予約も承ります。

皆さまのご利用をお待ちしております♪

本日のスイーツ「桑の実ジャムのマフィン」♪

火曜日担当の「ひだまり」さんが届けてくださいました。

「桑の実ジャムのマフィン」

ご案内が追いついてません。

申し訳ありません♪

本日は千里から「玄米のお弁当」♪

水曜日は、千里から「おにぎり村」さんが、正食マクロビオティックな「玄米のお弁当」を届けてくださいます。

本日のメニューは、

もち麦玄米
カリカリ梅
なすのグルテンミートはさみ揚げ カレー風味
切り干し大根と高野豆腐につけ
ほうれん草とひじき和え物
パプリカとかぼちゃグリル
杏の蜜煮

です。


明日は、淡路から「マダムカーコ」さんが、クシマクロビオティックな「玄米のお弁当」を届けてくださいます。

ご予約も承ります。

皆さまのご利用をお待ちしております♪

日替わりマルシェ「奈良産直のお野菜」♪

火曜日は、奈良から「産直のお野菜」が入荷しています。

新「サラダごぼう＠247(税込)」

サラッと食べられる便利な「ごぼう」がお買い得です。他に、

「有機小松菜＠247」「有機水菜＠197」「有機しろ菜＠247」「有機チンゲン菜＠247」「えん菜(空芯菜)＠247(三重産)」「トマトベリー＠350」「ズッキーニ特価＠50/100g」「玉ネギ＠60/100g」「有機しょうが＠297(熊本)」「吉野ブナしめじ＠220」「十津川ブナしめじ＠339」

元気に入荷しています。

皆さまのご利用をお待ちしております♪

本日は中津から「玄米のお弁当」♪

火曜日は中津から「ひだまり」さんが、

正食マクロビオティックな「玄米のお弁当」を届けてくださいます。

本日のメニューは、

「カレーサモサ」でした。


明日は、千里から「おにぎり村」さんが、正食マクロビオティックな「玄米のお弁当」を届けてくださいます。

ご予約も承ります。

皆さまのご利用をお待ちしております♪