本日入荷した野菜＆果物の値段

近藤さん・にんにくの芽（1袋）・・214円
佐藤さん・小かぶ(1束)・・・・・・146円
南阿蘇・ミニトマト(100g)・・・・175円
南阿蘇・ピーマン(100g)・・・・・140円
長尾さん・葉付き大根(1本)・・・・214円
長尾さん・人参・(100g)・・・・・・43円
長尾さん・水田ごぼう(100g)・・・・86円
飯星さん・小松菜(1束)・・・・・・175円

坂田さん・西瓜・(1/8切)・・・・・450円

※以上熊本有機生産者組合さんからの直送品です（税込）。

遺伝子組換でない平飼い有精卵・(1個)・52円
スナップエンドウ（100g）・・・・・200円
ズッキーニ（1本）・・・・・・・・・200円

※以上愛媛県大洲市の納庄さんからの直送品です（税込）。

今日入荷した野菜と果物の値段＆特価品、気まぐれ入荷品

島根・ほうれん草・(1束)・・212円
兵庫・キャベツ(1玉)・・・・285円
長野・チンゲン菜・(1束)・・259円
高知・青ネギ・(1束)・・・・183円
高知・青しそ・(1束)・・・・164円
高知・生姜・(100g)・・・・267円
熊本・トマト・(100g)・・・100円
和歌山・ぶなしめじ(1パック)222円
長野・えのき茸・(1パック)・180円
大阪・生椎茸・(1パック)・・288円
奈良・舞茸・(1パック)・・・199円
和歌山・びわ・(1パック)・・942円

※全て税込みです。

大阪・横藤田さん・絹さや(100g)200円


今週の気まぐれ入荷品

木次・牧場のプリン(2ヶ)・・・263円（税込）

宮島・JAS本木綿豆腐(400g)・・242円（税込）
宮島・JAS絹こし豆腐(300g)・・242円（税込）
宮島・JAS青大豆豆腐(300g)・・284円（税込）
宮島・JASおぼろ豆腐(330g)・・357円（税込）
宮島・JAS田舎揚げ(100g)・・・263円（税込）
宮島・JAS厚揚げ(3ヶ)・・・・・221円（税込）
宮島・JAS揚出がんも豆腐(3ヶ)・305円（税込）

岩手・有機JASたかきび

工夫次第で、様々な料理に使えるので、通なヴェジタリアンに人気急上昇中の「たかきび」です。

詳しいレシピは大谷ゆみ子さんのつぶつぶクッキングを御参照下さい。自然館でも取り扱っています。


岩手・有機JASたかきび(200g)・・・・・494円（税込）


※この商品は通信販売が可能です。この記事にコメント、または、電子メイル、電話、FAXで、お申し込み下さい。

※送料などの費用につきましては、別途お問い合せ下さい。

熊本・坂田さんの西瓜

西瓜の入荷が始まりました。毎年5月の終わり頃から6月いっぱいまでは熊本有機生産者組合からの入荷です。熊本有機生産者組合からの西瓜は味が良く毎年好評です。一口食べると忘れることが出来ない甘みが口の中に広とても幸せな気持ちにさせられます。

近年は、温暖化の影響からかだんだん春が短くなってきてゴールデンウィークが終わると急に日中の気温が高くなることが多いように思います。でも暑いからと言って、水などの飲み物を摂りすぎると、身体中から汗が噴き出してミネラルが身体の外に出てしまい自己回復力も低下します。

そんなときに西瓜を食べると、不思議に汗も出ませんし、元気になったような気がします。大地の恵みが私達を癒してくれるのですね。農薬や化学肥料を使わないので、食べた後の皮も食べられます。固い外皮をむいて白い部分だけ塩もみし軽く重石を乗せて冷蔵庫に入れておくだけで翌日には食べられます。

ところで、まだ5月なのに熊本の西瓜がおいしい理由は、3つあります。ひとつ目は熊本の西瓜の旬が5月から6月であること。無理してつくっているわけではないのでおいしくなります。

ふたつ目は、長い年月を掛けて土づくりをしてきた土壌があること。みっつ目は、作り手が、作物やお天気のことなど野菜作りを熟知していることです。


熊本・坂田さんの西瓜（L～LL・1/8カット）・・450円


※自然館で販売している野菜や果物は、特に記載がない限り全て無農薬で、有機肥料で栽培されたものです。

福本繁さんの里山便り

芦生の森からUPしました。

本日入荷した野菜＆果物の値段

近藤さん・にんにくの芽（1袋）・・214円
佐藤さん・小かぶ(1束)・・・・・・146円
南阿蘇・ミニトマト(100g)・・・・175円
南阿蘇・ピーマン(100g)・・・・・140円
長尾さん・葉付き大根(1本)・・・・214円
長尾さん・人参・(100g)・・・・・・43円
長尾さん・水田ごぼう(100g)・・・・82円
飯星さん・ほうれん草(1束)・・・・194円
飯星さん・小松菜(1束)・・・・・・194円

中村さん・甘夏・(100g)・・・・・・35円
坂田さん・西瓜・(1/8切)・・・・・450円

※以上熊本有機生産者組合さんからの直送品です（税込）。

遺伝子組換でない平飼い有精卵・(1個)・52円
スナップエンドウ（100g）・・・・・200円
ズッキーニ（1本）・・・・・・・・・200円

※以上愛媛県大洲市の納庄さんからの直送品です（税込）。

今日入荷した野菜と果物の値段＆特価品、気まぐれ入荷品

島根・小松菜(1束)・・・・・183円
島根・ほうれん草・(1束)・・212円
高知・青ネギ・(1束)・・・・183円
高知・青しそ・(1束)・・・・164円
高知・生姜・(100g)・・・・267円
熊本・トマト・(100g)・・・100円
和歌山・ぶなしめじ(1パック)222円
長野・えのき茸・(1パック)・180円
大阪・生椎茸・(1パック)・・288円
奈良・舞茸・(1パック)・・・199円

※全て税込みです。

大阪・横藤田さん・絹さや(100g)200円


今週の気まぐれ入荷品

木次・牧場のプリン(2ヶ)・・・263円（税込）

宮島・JAS本木綿豆腐(400g)・・242円（税込）
宮島・JAS絹こし豆腐(300g)・・242円（税込）
宮島・JAS青大豆豆腐(300g)・・284円（税込）
宮島・JASおぼろ豆腐(330g)・・357円（税込）
宮島・JAS田舎揚げ(100g)・・・263円（税込）
宮島・JAS厚揚げ(3ヶ)・・・・・221円（税込）
宮島・JAS揚出がんも豆腐(3ヶ)・305円（税込）

四宮蒲鉾・いか天(150g)・・・・420円（税込）
四宮蒲鉾・モロヘイヤ天(3枚)・・420円（税込）

大阪・横藤田さんの絹さや

豆類の美味しい季節です。今年は、全体的に収量が少ないのですが、納庄さんのスナップエンドウに続いて、横藤田さんの絹さや（かなり大ぶり）が入荷しました。（本日入荷分は完売しましたm(_ _)m）


大阪・横藤田さんの絹さや(100g)・・・・・・200円（税込）


関連ページ：
http://okasoft.ddo.jp/yasai/kinusaya/kinusaya.html
http://www.osakahonjou.com/shun.htm
http://home.cilas.net/~t-togawa/syun/vegitable/sayaendou/sayaendou.htm

富山県産・有機JAS黒米

古代米として、含有する独自のミネラル群が注目されています。もち米系なので、胚芽米や玄米に少量（2～3合にティースプーン1杯程度）を加えて炊くと、粘りが加わりもちもち感が増します。


富山県産・有機JAS黒米(300g)・・・・525円（税込）


原材料：有機黒米玄米
原産地：富山市
生産者：小原営農センター


※この商品は、通信販売が可能です。この記事にコメント、または、電子メイル、電話、FAXで、お申し込み下さい。

※送料などの費用につきましては、別途お問い合せ下さい。

オーサワ・有機JAS熟成三年番茶(TB)

十分に生育した有機栽培茶の枝葉を三年間熟成させた後、じっくりと焙じ、茎8:葉2の割合で配合しました。

刺激が少なく、身体に穏やかなので寝る前にもお飲みいただけます。ふくよかで香ばしい上品な風味をお楽しみ下さい。

携帯や職場、旅先で便利なティーバッグタイプです。


オーサワ・有機JAS熟成三年番茶(TB)20袋入り・・・420円


原材料：有機緑茶（宇治産）
内容量：36g(20包)
賞味期限：2006年5月5日（今回入荷分）