筋より心（しん）に効く施療

今日は新福島の「ひだまり接骨院」に。

確かに体も凝ってるが、精神的にも凝ってる今日この頃。

先生にマッサージしてもらうと、体よりも精神的に楽になります（変な気持ちはないですよ～もちろん）

病院がジム、患者が生徒とすると、やはり治療意外の日でも、練習（この場合ストレッチ）とか自主的にするべきなのですかね～

どうもストレッチや、整理体操が嫌いなのもで。。。

ひょっとして、体を触ったら「あ、この人全然、病院意外でストレッチしてないな！」とわかるのですかね～一度聞いてみましょう。

明日は練習あります、各自入念に準備運動して練習しましょう！