仕事変わって週休2日ではなくなるわ、仕事後はグッタリだわ、キックの練習もないわで体の線もかなり乱れて来てます。
嫁が勝ち誇ったように「ハハハ^_^」と笑うくらいだからかなりの増量かと思われる(怖いので体重測ってないです^_^)
そこで考えたのが、朝練であります。
幸い通勤時間が今までの半分なんで家を少し早く出たら20分位は時間取れるのです!
通勤路の外れに公園を見つけたのでそこが練習場。
エキスポシティの観覧車が見える高台にある小綺麗な公園なんですよ。
二月から始めて雨の日以外は、超ゆるい練習を3ラウンドくらい。
それくらいでは、何も変わらないのはわかってますが、気持ちが変わるのはわかります。
早朝の静けさの中でするシャドーは気分は矢吹ジョーかロッキーか!(例えが昭和ですいません!)
いいですよ、朝練習!
みなさんも是非!!
今週はキック練習あります、楽しみです!