昨日は家族でガンバの試合観戦で万博に行きましたが、チケットを購入後時間があったので、外周2週ほど走りました。
ほどよく疲れた後のビールは最高ですが、走った後のナイター観戦も贅沢ですね~
昨日は超満員で凄かったです!
幸い前から2列目でしたから、選手のアップが間近に見れました。
キックにも使えそうなので参考になりますね!!
しかし、運動後の水分抜けた体にビールはこたえますね~注意した方がよさそうです
とは言っても明後日は久しぶりのkスタイルの飲み会です、類は友を呼ぶで今回もビール好きが多いので楽しみですね~
乾杯前の水分補給は忘れないように
僕は水飲みながらのビールを勧めますよ
ほどよく疲れた後のビールは最高ですが、走った後のナイター観戦も贅沢ですね~
昨日は超満員で凄かったです!
幸い前から2列目でしたから、選手のアップが間近に見れました。
キックにも使えそうなので参考になりますね!!
しかし、運動後の水分抜けた体にビールはこたえますね~注意した方がよさそうです

とは言っても明後日は久しぶりのkスタイルの飲み会です、類は友を呼ぶで今回もビール好きが多いので楽しみですね~
乾杯前の水分補給は忘れないように

僕は水飲みながらのビールを勧めますよ
