社会不安障害:SAD、ボランティアとセカンドライフ

SADで会社を休職したが、一年で復帰し、無事定年を務めて、その後の生活とボランティアについて気ままに掲載中

相田みつを『いのちいっぱい』

顔 仕事は なんでもいい 一生けんめいに 生きている人の 顔は みんな美しい 美しい顔に なりたい みつお

上司への報告(7月)

2007-07-13 23:00:00 | Weblog
産業医の先生との後でグループ長と直属の上司と話した。 1)グループ長との話  「最近どうや」、「なんとか改善しつつあります」等ザックバランに話しながら、部長の要求は「1ヶ月に一回はブログかどうかは知らないが、メールか電話で話ししたい」との事。「了解しました」と答えました。実際できるかどうかは別にして直属のグループ長が心配してくれているのに対しなんらかの方法を持って答え . . . 本文を読む

禁酒週5日の実行(2)

2007-07-06 01:00:44 | SADの症状と現況
前回、禁酒にトライすると書いたが、なんだかんだいいながら、月曜~木曜までアルコールなしの生活にトライした。 全く、アルコールがないわけではなく、1.0%~0.5%以下のビールテイスト飲料を変わりにのみ、焼酎なしで実行した。 結果、上記ビールティスト飲料とコーヒーが大変増えた形になったが、上記の期間取りあえず、実行する事ができた。 最も、金曜(つまり今日)か . . . 本文を読む

メンタルクリニックの先生と面談(4回目):7月

2007-07-02 23:13:06 | SADの症状と現況
本日、内科の先生(高血圧)と行くと共に、メンタルクリニックの先生の所に行ってきた。 まだ、日本語読み書きボランテアで教えている時に手が震える不安(実際にはふるえない)がある事、実際に字を書くとうまく書けないときがある等の話をした。 一つは薬をのむタイミングがあり、日本語のボランテアは6:30分から始まるが、晩飯を先に食べるてから行く為、ほとんど薬を飲ん . . . 本文を読む

ブログの引越しと整理(テーマ毎に)再編

2007-07-02 23:01:29 | ITについて
gooでブログをスタートさせてきたが、色々不満が出てきたので、テーマ(カテゴリー)やツールによって、整理・再編をしていきたいと考えています。 参考:GoogleのBloggerでの検討 gooのブログでの容量が3Gと非常に大きいので画像等を多く扱うテーマで書いて行こうと考えています。 また、BlogWrite(ブログ編集用クライアントソフト)を . . . 本文を読む

禁酒5日の実行(1)

2007-07-02 01:16:19 | Weblog
内科の主治医の先生からも一生飲むなとは言わないが、一回週5日禁酒してみなさいとのアドバイスあり。東京の産業医の先生もアルコールに関してはほほ同様な事をいってらしたと思うが、今の主治医のメンタルクリニックの先生も同様(あえて聞かず)。 ということで本日からチャレンジする事にした。結果はどうなることやら? ブログを書くならBlogWrite . . . 本文を読む