チャレンジ。

忘年会の後、カラオケに朝までいたお馬鹿者です。
（とりあえず、帰宅後少しは寝ました。）
さて、昨日・今日と運動教室が特別営業したので、参加することに
しました。

昨日はサークルの忘年会があったので、「パワーヨガ」だけでしたが
今日は、「パワーヨガ」と「エアロビ」にチャレンジしてみることにしま
した。
なぜチャレンジかって言いますと、私にとって二つともキツメのプロ
グラムなのです。
一つやるだけで少しばててしまうので、普段は他のを二つ以上やら
ないのですが、休み＆水曜以降は運動教室がお休みっていうことで
やることにしました。

「パワーヨガ」は、昨日の先生とは違って特別営業の時に来てくれる
先生が、やっていました。
だからかな。比較的軽かったかな。いつものヨガはどちらかっていう
と、「ヴィンヤーサー」なので。そちらはキツメなのです。

しかし、こいうところで面白いのは先生によってポーズの言い方が
違うのです。
「武将」「英雄」「戦士」・・・・実は、これすべて同じポーズなのです。
テレビとかでも紹介されているポーズなので、知っている人も多いと
思います。
でも、先生によって言うのがすべて違うので、結構こいうのは面白い
なって思うのです。伝わり方の違いなんでしょうけどね。
今日の先生は、「戦士」でした。

「ヨガ」が終わって、「エアロビ」に。
「エアロビ」の先生は、いつもの火曜日に来てくださっている先生なの
ですが、いつもと振り付けが違うって言うことなので、戸惑ってしまい
ました。
おかげ（？）でボロボロでした。頭が飽和状態ですよ。
しかも先生嬉しそうにいぢめているように見るのは、私の偏見でしょう
か？いや、偏見なんだけど。

さすがに、ここまで行くとヘロヘロでした。
遊びに行ったりしましたけどね。
うーん。体力減っているかなぁ。

前はこんなことぐらい平気だったのに。