血圧

体重が増加傾向だった頃、

高血圧の薬を１年ほど服用してました。


減量とともに血圧も下がり、

一旦、お薬を中止しようということで、

かれこれ数年飲んでません。


本来ならば毎日、

自宅で計測するのがベストでしょうが、

なかなか癖がつかず、スポーツジムで測っているのが現状です。


しかし、

夏休み中に計測したところ、

上の数値が150オーバー（汗）


あれ？

これってまたお薬かな？



夏休み中だったので病院もお休みだし、

少し落ち着いたら掛かりつけの病院へ行って、

相談しようということで、

先日、病院へ行ってまいりました。



先生『うん、大丈夫だね、正常値だよ』

とのこと。


しばらく様子を見ることに。




・・・・・




１１月までは人間ドッグも受付していないということなので、

１２月に予約を済ませておきました。

ピロリ菌を保有していた身なので、

２年に１回は『胃カメラ』検査した方が良いというので、

しっかりと人間ドッグで検査してもらうことにしました。


車には点検整備にお金かけますが、

自分の身体には掛けない人が多いですよね。


あまり心配性すぎても良くないのでしょうが、

まだまだ健康で有りたいですもんね。



先日、友人も人間ドッグで自覚症状が全く無い、

ものが見付かって、数日間ですが入院してました。


そんな年齢になってるんですよね。

２歳の誕生日

昨日は『抱っこマン』２歳の誕生日。



あっという間の気もするし、

まだ２歳か～って気もする。


でも、

年齢って飛び級はないから、

ひとつずつ重ねていくもの。

大きなトラブルも無くスクスクと育ってくれて

すべての環境に感謝ですね。




妹の『抱っこチャン』も初抱っこ。



メチャクチャ可愛い。


女の子って柔らかい。

これって赤ちゃんでも同じだよね。


２人の孫に癒されました。




まだまだ健康で元気でいなければ！

そう思わせてくれますね。