琵琶湖LSD

のらのら６人で琵琶湖LSDしてきた～

距離は脅威の60km。

正確には61.62km。
基本的には５km走って、ちょっと歩いて、また走る。
ペースはゆっくりで少しずつペースも落ちたけれど、最後まで走れた。

思っていた以上に疲れもなかった。

去年の70kmマラソンは50km以降はほとんど歩いたし、終わってからの疲労を考えると、ずいぶんパワーアップしたなぁと思う。

今なら70kmマラソンも８時間台で走れそうだ。

大阪水都まであと２週間ちょっと。
あとはロング走はせず、調整していきます。

あっ、GELサロマは抜群の履き心地で膝痛なし！！