ダイエット料理

最近、体重計や体を見て

やはり、ダイエットしなきゃ～

料理にも工夫を！

と思い

多く使うようになった食材がこんにゃく

ということで



こんにゃくと角天ときのこの　甘辛いため



夏になると食材豊富なキュウリとトマトのピリ辛漬け

そして、



春雨料理

どれもカロリーは低いです

できるだけ、ローカロリーのこんにゃくキノコを使って

この夏は体重をへらすぞー！！！

…決意表明？？でした。