りんごの収穫をすべて終えて、せっせと選果作業に励んでいるさっちゃんです。選果とは、りんごの品質や大きさを選り分ける作業です。
今年は雪害で収穫量が減ってしまった上に小玉傾向で、ちょっと残念な感じです。
でも、味は上々！
ところで、りんごは糖度が高いけどカロリーはどれくらいあるのかな？と、思っているみなさん！
さっちゃんが調べてみましたよ！
やや大きめのりんご１個（３１５ｇ）・・・可食部２６８g・・・１４５ｋｃａｌ
小さいりんご１個（２００ｇ）・・・可食部１７０ｇ・・・９２ｋｃａｌ
おやつの時間にりんごを一個。
甘いお菓子を食べるより、断然カロリーは低いですね。
しかも、食物繊維や各種ビタミン、カリウム、りんご酸を摂取できちゃう！毎日でも食べたいですね！
ただ、やはり糖度が高いので、食べ過ぎには注意だそうです。
さっちゃんは完全に食べ過ぎてるさ。ふっ
一回に一人で食べきれる大きさとしては、２００ｇのりんごがちょうど良いと思われ・・・
はいはい！その２００ｇのりんご、取り揃えておりますよ！（ワザとらしいテレビショッピング的な流れに・・・）
名付けて「まるごと一個食べきりサイズ」
さっちゃんの小さな手にも乗っちゃう。指みじかっ！（ほっとけ）
ちっちゃくても、ちゃ～んと蜜も入ってます！
こちらからどうぞ → http://www9.plala.or.jp/satonoen/
雪害で、平鹿りんごの出荷量がさらに落ち込んでしまいましたが、
みなさんで食べて応援してください！
りんごを食べると元気に頑張れます！
主任さんも、食べ過ぎない程度に毎日食べてくださいね！
そう！指が短くても頑張ろう！？ぷぷっ
はたはた研究かで
読書かで
被災地の報道では
ちょこちょこど
テレビのはじっこさ
ご出演の
掃除だす、、、、
今週も忙しがったでゃ(@_@)
そんな
自分に
ご褒美、
週末は
太平洋 の見える
一流ホテルで
魚介類を
ごっつぉなって
くるんし
早く被災地を復興させる為にも
じぇんこ
使ってくるんし
あやしか！はじっこの方見でねがったおな。
大難儀したんしな。
ホント、毎日お疲れだんし。
おらも毎日忙しして、猫の手も借りでくれだでゃ。
んだども、あどもう少し！
終わったら自分さご褒美けねばねっ！
もうすぐハタハタ研究かの本領発揮だんしべ！！
うちでも、うちにはない果物や野菜が廻ってきます。その代りにりんごをあげたりして、いろんな物が食べられていいですよね。
異常気象は年々強く感じて心配です・・
こちらのスーパーで、買うりんごは、袋を開けても
りんごの香りは、ほとんどしない。
僕が、子供の頃、木のりんご箱のふたを開ければ
籾殻の中に、冬眠しているりんごから香った本当のりんごの香り。
久しぶりの本当のりんごだ。
早速、美味しい「ふじ」頂きました。
そう思うと、こちらも感慨深いものがあります。
コメントから、香りを楽しんで、よく味わってお召し上がりいただいているんだな～と、嬉しくなりました。
幸せなりんごたちです。
ありがとうございました。
太平洋の恵み
蟹、雲丹、鮑
んめっけぇ
着実に
復興さ向かって
動いでらっけ
ただ
まだまだだっけ
そんなながで
現地の人さ
素朴な質問してみますた
おめがだ
じぇじぇじぇって
言うが？ってきいだば
ばばば
っていうどや
所かわれば
いろんたしゃべりになるなぁ！
じぇじぇじぇ！
ええな～、オラも食で～！
んだども、まだ忙しして自分さご褒美けられねもの。
落ち着く頃には年末だもの！
あ～っ！
復興をお祈りしつつ、叫ぶしかね～で～。