昼の定食
☆ アジの焼魚
☆ シラスの炒り玉子
☆ 揚げナス
☆ 麦入りご飯
☆ お味噌汁
☆ 果物
三枚におろした鯵のソテーです。カラリと揚げて、骨もなくとても食べやすく調理しました。揚げ茄子は胡麻和えで、とろりとした茄子と胡麻が良きハーモニーをかなでています。しらす、ほうれん草、炒り卵も名脇役としてがんばっています!
今日の天気![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/2a/0979463ee65a8c16350a9627aacd4388.jpg)
夜の定食
☆ ハンバーグのチーズ焼き
☆ マカロニサラダ
☆ かぼちゃの煮付け
☆ お味噌汁
☆ 果物
何か~写真だとあまり上手く写っていませんけれど、ハンバーグにとろけるチーズをかけて、オーブンでじっくり焼いてあります。熱々ジューシーでとっても良い味です。
明日の献立
昼
・肉と野菜の味噌炒め
・さつま芋のサラダ
・切干し大根の煮物
夜
・さんまの天ぷら
・高野豆腐の野菜あんかけ
・里芋の煮物
☆ アジの焼魚
☆ シラスの炒り玉子
☆ 揚げナス
☆ 麦入りご飯
☆ お味噌汁
☆ 果物
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今日の天気
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夜の定食
☆ ハンバーグのチーズ焼き
☆ マカロニサラダ
☆ かぼちゃの煮付け
☆ お味噌汁
☆ 果物
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昼
・肉と野菜の味噌炒め
・さつま芋のサラダ
・切干し大根の煮物
夜
・さんまの天ぷら
・高野豆腐の野菜あんかけ
・里芋の煮物