☆ 秋刀魚のカレームニエル
☆ 里芋とレンコンの胡麻和え
☆ 大根とトマトのサラダ
☆ 麦入りご飯
☆ 香のもの
☆ おみそ汁
☆ 果物
秋刀魚といえば塩焼きばかりではありません。切り身に小麦粉とカレー粉をまぶしてムニエルにしてみたら、エキゾチックな美味しい味わいになりました。胡麻和えもサラダも栄養のバランスは抜群です。
今日の天気
☆ 里芋とレンコンの胡麻和え
☆ 大根とトマトのサラダ
☆ 麦入りご飯
☆ 香のもの
☆ おみそ汁
☆ 果物
秋刀魚といえば塩焼きばかりではありません。切り身に小麦粉とカレー粉をまぶしてムニエルにしてみたら、エキゾチックな美味しい味わいになりました。胡麻和えもサラダも栄養のバランスは抜群です。
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