☆ 鯵のハンバーグ
☆ ちくわと白菜の炒めもの
☆ 人参の白和え
☆ 麦入りご飯
☆ 香のもの
☆ おみそ汁
☆ 果物
鯵のハンバーグは柔らかくて食べやすいですよ。今日の一押しは、白和えでしょうか。豆腐をヨクヨクすり潰して、少量のマヨネーズ、豆乳、胡麻ペーストをまぜたものを、人参と絹さやと和えます。深みのあるねっとりとした味が大好評です。
明日の献立
昼
・カキフライ
・さつま芋と長ネギのトマト煮
・切り干し大根
夜
・厚揚げ豆腐のにらシラスのせ
・ごぼうの玉子とじ
・揚げ鳥のほうれん草炒め
☆ ちくわと白菜の炒めもの
☆ 人参の白和え
☆ 麦入りご飯
☆ 香のもの
☆ おみそ汁
☆ 果物
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_oshirase.gif)
昼
・カキフライ
・さつま芋と長ネギのトマト煮
・切り干し大根
夜
・厚揚げ豆腐のにらシラスのせ
・ごぼうの玉子とじ
・揚げ鳥のほうれん草炒め