「さなぎの食堂」へようこそ!

食券一枚で三食、現金300円から暖かい食事の出来る食堂です。からだに優しい「日替わり健康定食」をお楽しみ下さい。

12月6日(火)夜の献立

2005-12-06 17:25:15 | Weblog
☆ えびフライ・キャベツ添え
☆ いんげんと南瓜の洋風しろ和え
☆ 揚げ鶏とほうれん草の炒めもの
☆ 麦入りご飯
☆ 香のもの
☆ おみそ汁
☆ 果物

海老フライの衣はホントにパリッパリで、おいし~く揚がりました。
フライド・チキンとほうれんそうはアッサリと塩・こしょうでいためました。
今夜は冷えそう・・・沢山食べて、体を温めて下さいね。

明日の献立

・焼き魚
・さつまいもとウグイス豆の甘煮
・ふろふき大根の味噌だれ

・ハンバーグステーキのチーズ焼
・茄子とにんにくの芽のケッチャップ炒め
・レンズ豆のカレー風味サラダ

12月6日(火)昼の献立

2005-12-06 12:03:07 | Weblog
☆ オムレツ・ひよこ豆ときのこ・にホワイトソースをかけて。
☆ ジャガ芋とキャベツ・オリーブのサラダ
☆ 油揚げと白菜のカレー炒め
☆ 麦入りご飯
☆ 香のもの
☆ おみそ汁
☆ 果物

『ガルバンゾ』は、ひよこのような形をしているので「ひよこ豆」と呼ばれています。そのひよこさんときのこをたっぷり入れたホワイトソースがたっぷりかかった、大きなオムレツ!写真からも、「巴里の空の下オムレツのにおいが流れて」きませんか?

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