12月1日（木）夜の献立

☆　厚揚げとキャベツの味噌炒め
☆　切り干し大根
☆　ほうれん草とじゃこの卵焼
☆　麦入りご飯
☆　おみそ汁
☆　果物

厚揚げとキャベツをあっさりと味噌仕立てで炒めました。ボリューム満点でおなかいっぱいになりますよ。じゃこの入った卵焼、今日もふんわりと焼き上がりました。

明日の献立
昼
・ぶりの照り焼き
・大根の煮付けみそだれかけ
・ごぼうと玉葱のマスタード和え
夜
・豚肉と春雨卵の中華炒め
・かぼちゃとクコの実サラダ
・大豆と白菜と油揚げのごま和え

12月1日（木）昼の献立

☆　いかと大根とブロッコリーの煮付け
☆　豆腐の七味マヨネーズ焼
☆　ながいもと白菜、ちくわの炒めもの
☆　麦入りご飯
☆　おみそ汁
☆　香の物
☆　果物

今日から師走に突入ですね。今朝はテレビ局の取材などが入って人の出入りの激しい一日でした。お弁当の写真を又撮る時間が作れませんでした。
写真はサンモール・インターナショナルから頂いた食品の数々です。いつも暖かいご協力に心から感謝です。

今日の天気

11月30日（水）夜の献立

☆　海老グラタン・コロッケ
☆　さつまいものサラダ
☆　インド豆とピーマンのトマト煮
☆　麦入りご飯
☆　香のもの
☆　おみそ汁
☆　果物

あつあつに揚がった海老グラタン・コロッケをホクホクと召し上がって下さい。めづらしいインド豆をピーマン、玉葱と一緒に大鍋でくつくつとかき混ぜながら煮込んだら、美味しい香りが食堂中に広がりました。

11月30日（水）昼の献立

☆　高野豆腐の鶏挽き肉のあんかけ
☆　きんぴらごぼう
☆　茄子とにんにくの芽の炒めもの
☆　麦入りご飯
☆　香のもの
☆　おみそ汁
☆　果物

挽き肉、人参、しめじを炒めて高野豆腐と一緒によくよく煮込みました。噛むとジュワッと美味しいだし汁が口の中に広がります。

今日の天気