![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/b2/b23bb60eeb2b2662461bfc6cedc90dc5.jpg)
先週木曜日、久しぶりに歩いたけど
全然気持ちよくなくて、はぁ~しんど
って思ってたら風邪ひいてた。
今日は気持ちよく歩けました~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
田んぼ一面稲の苗の先に何かついてる!と思って近づいたら
雨なのか朝露なのか、水滴が。
きれいきれい。
いつも行かない方に行ったら
もしかして蛍
がみられたんじゃなーい?って川がありました。
あーもう遅い、残念!
ウォーキング。
亀ちゃんに出会ってからその後、だーくんが朝起きられないから
と言って私も超早起きはできないから、ストップしてました。
そしたらやっぱりその間
元気量も身体も
な感じ。
今日も帰ってきたらだーくんまだ起きてなかったし、
5時半に起きて1時間歩いても6時半には起こせるパターンがいいのかな。
ちょうど暑いし早起きして歩くのはちょうどいいか。
早寝早起き、できるかな~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
今一緒にお仕事してる人が毎朝4時に起きて
自分のための時間をゆったりと過ごすって言っておられて、
な~るほど~、と思いました。
朝早い時間って好きかも~。
あーそうそう、ほんとはそういう時間に瞑想するといいそうだけど、
なかなかできんな。
おっと、曇ってきた。
洗濯物乾くかな。
全然気持ちよくなくて、はぁ~しんど
って思ってたら風邪ひいてた。
今日は気持ちよく歩けました~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
田んぼ一面稲の苗の先に何かついてる!と思って近づいたら
雨なのか朝露なのか、水滴が。
きれいきれい。
いつも行かない方に行ったら
もしかして蛍
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s2_sum_hotaru.gif)
あーもう遅い、残念!
ウォーキング。
亀ちゃんに出会ってからその後、だーくんが朝起きられないから
と言って私も超早起きはできないから、ストップしてました。
そしたらやっぱりその間
元気量も身体も
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
今日も帰ってきたらだーくんまだ起きてなかったし、
5時半に起きて1時間歩いても6時半には起こせるパターンがいいのかな。
ちょうど暑いし早起きして歩くのはちょうどいいか。
早寝早起き、できるかな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
今一緒にお仕事してる人が毎朝4時に起きて
自分のための時間をゆったりと過ごすって言っておられて、
な~るほど~、と思いました。
朝早い時間って好きかも~。
あーそうそう、ほんとはそういう時間に瞑想するといいそうだけど、
なかなかできんな。
おっと、曇ってきた。
洗濯物乾くかな。
歩いてると自分の体調がすごくよくわかるものだよね~。私も「あ、今日は疲れてるみたいだから無理はやめとこ~」とか思ったりしてる。
ウォーキングって一石二鳥も三鳥もあるよね~♪
蛍!うちの方でも見られる所があると知って行こうと思ってたのに・・・すっかり忘れててー(悲)
早起きは三文の徳っていうものね。うちの母が毎朝4時起きして歩いてほとんど家事も済ませて夜は9時にはもう寝てる(笑) 私もそんな生活したいけど、絶対に無理だわ。。。
sakoちゃんは夜遅くても朝早起きしてるの?
私なんかしっぽなちゃんに比べて、いい加減なウォーキングだけどそれでもそんな風に感じるからしっぽなちゃんはもっと恩恵もいっぱい受けてるんだろうなぁ。
がんばるぞ~~。
蛍の時期は短いし忘れちゃうよね~。
実家から通勤してた頃、駅前駐車場の近くの川に少しいたから帰りが遅くなるとみられたりしたなぁ。駅前にいるってどんな田舎や~。
あーそうそう!
仕事仲間の人も9時に寝てるって言ってた。
しっぽなちゃんのお母さんもすごいねぇ~。
私も早起きは5時半とかやしな…。
11時までに寝てたらそんでええのかなぁ。
でも早起きした日は眠い…(汗)
明って、気持ちいいんだね。
傘さしてお散歩したよん。
朝歩くと気持ちいいよね~~。
でもちょっと眠たいなぁ~。