夏は瞑想会はお休み。
でもそのお休み以前から行けてなかったり、先月お休みしたりで５月以来の瞑想会かなぁ。
今日は久しぶりに行くことができました。
その前に木曜日のこと。
先月のテキストをもらってたのを思い出して、そうそう、読んでいかなきゃ。
と広げてみました。
読んでいるうちに、あの幸せな不思議な空間と時間の雰囲気がよみがえってきて、そして、人を軽蔑してなりません、怒りや恨みをいだいても…というような文を読んで、うんうんと気持ちが楽になっていきました。
そういえばしんどかった夏から、すっかりマントラのことも忘れ苦しんでいたのです。
私せっかく瞑想の会にいっているのになぁ。
そして今日。
今日は先生がはじめに今日の瞑想で使うパッセージをこれにしましょう。
と読まれた時。
ぽろぽろと泣けてきた。
道 マハトマ・ガンディー
私は道を知っています。
それは刀の刃のようにまっすぐで細い道です。
私は歓んでその上を歩みます。
転べば泣きます。
神は言われます
「努力するものは決して滅びない」と。
私はこの神の約束を
絶対的に信じています。
ですから弱さゆえに、
たとえ千回つまずいたとしても、
決してそのことを疑いません。
今私にこのパッセージを見せてくださる偶然。
いや、偶然ではありませんね、必然です。
「努力するものは決して滅びない」
そう努力をおしんではなりません。
何事にも、今の私の全てのことに対して与えられた言葉です。
そして
何回つまずいても大丈夫だと言ってくださっている。
すごくすくわれた気がして、涙が出てきた。
そして今日のテーマ。
『暗闇を照らす』
私たちは自分の心の状態を良いものも、悪いものも他人に広め、これは広がり続けると。
心はいろんなことを受診する「受診器」であり、人に伝える「中継器」でもある。でも、中継する時にチャンネルを変えてよい気を送りだすことは可能なのです。
それは自分の心次第。
他たくさんの言葉を学びましたが、特に今日の私のヒットはそこでした。
私自身マイナスの気を発しまくっていることをとても申し訳ないな、と常々思ってはいましたが、今日まさにそのことを言われ、じゃあ、今度は私が穏やかな心を発信できるようにやってみようと、思えました。
それは周りの人のため、でも回りまわって自分のためでもあります。
怒りからは何もうまれません。それを肝に命じて回りの人が少しでも穏やかにいられるよう実践してみますね。
ココ何日か最悪の日記にたくさん心配していただいて
励ましや解決法、いろんなコメント、メールをくださり本当に感謝してます。
まだ悩みの途中だし、全然物事は解決もしていないけれど、
しんどい自分と早くさよならしたいので、ここで自分に一旦区切りをつけようと思います。
心が負のエネルギーに消費されないようしていきますね。
どうせならよいエネルギーにかえられますように…。
今日頂いた手作りちまき。
栗やマメが入ってておいしかったぁ～～。
いつもありがとうございます。
みなさんに感謝
