★Monthlyメッセージ★ ６月【水無月】

　　　　　　　　　　　　　　　茜色の空


■月初めに、ＫＡＯＲＵがスイッチを入れて
その月に必要なメッセージをお届けします。
２０１０年６月をより快適に過ごすための
ヒントにして下さいね♪■


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


今月のキーワードは「優しさ」



振り返ってみれば、ずいぶんと突っ走ってきたと思う。

かなりムリもしてきたのではないかと思う。


気力だけで乗り越えてきてしまった感もあるはずだし、
何かをだましだまししながら
ココまで来ているような感覚も
持っているのではないだろうか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

自分自身にムチ打ちながら
進み続けているうちに
知らず知らずにたまってしまった
疲労感やら倦怠感。


それらを少しでも減らしていくために
ちょっぴり自分をいたわるように甘やかしてみよう。

誰もが、なかなか自分への採点やジャッジが厳しくて
怠けていることを許さない。

怠惰な自分では存在価値がない、と
思い込んでしまっている人って多いと思う。

そんな自分は愛される資格がないのだ、と
思い込んでしまっていたり・・・。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


だからこそ、みな誰しもが多かれ少なかれ
自分に優しくすることを忘れたままで、
次なる目標のために立ち上がろうとする。

もっともっとポジティブで建設的な自分で
あろうとし続ける。


そう思っているうちに
いつの間にか、笑うことを忘れ
常に我が身を省みて後悔し、
他人のフリを見てあんな風にはなりたくない、と戒める。

必死な形相になってしまっているのさえ
気がつかずに鏡の向こうに映し出された
自分の姿を見落としてしまう。


まずは鏡の自分に話しかけてみて。

今、私は幸せなの？
美しい心と優しい気持ちを自分に対して向けてる？
本心をまわりにちゃんと表現できてる？

ウソをついたり、何かをかばったり、
ムリしたりしていない？


心から笑ったり、楽しんだり、
素直になれる時間をちゃんと作り出せてる？


誰かの悩みを聞いてあげるように
今月は自分に対して優しくしてあげて欲しい。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

２０１０年の折り返し地点、６月。

何かがフッと軽くなったような気がしている。

何かから解放されたような、次の段階にスライドしたような
過去からの窮屈なしがらみから脱出できたような、
不思議な感覚のする６月１日初日のスタートである。

朝起きた瞬間に、５月までの背負い込んでいた
荷物を手放したような気がしたのである。

だから、やっぱり今月は
自分重視のメンテナンス月間にしてほしい。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「よくがんばった、ワタシ♪」

そんな優しい時間が
次への時間の加速分をしっかりチャージしてくれる。