こんばんは。
雲が多くて雷さんが鳴ったりしたけど 雨降らず
相変わらず 「暑い」千葉県です。
珍しく 朝ご飯撮ってみました～
残り物のサラダ・味噌汁 一緒に・・・
パルテノ 好きなんです
歯医者さん行ったら セブン必ず寄ってしまいます
明日の朝のパンとご主人様用「塩飴」
おやつの練乳氷
ティラミス氷と同じで カキ氷という感じがしません。
ソフトクリームではないけど 繊細な氷がいいのかな？
生協も珍しくお買い上げ・・・
桃が食べたくてね。
私 桃が大好きなんです
今年は こぶりな桃だわ～（笑）
お昼ご飯
カルディで買った冷麺
50秒しか茹でないので 麺がシコシコ・・・
細めの麺で美味しかった＾
あるもの全部のせたよ
晩ごはん
焼肉たべたいね
って
陶板焼きになりました（笑）
蒸し焼きみたいだけど それなりで美味しいと思うよ
豚バラ どっさりのせました。
1パックたべてしまったよ～
人参シリシリ・厚揚げの煮物・今夜のビール
昨夜は また眠れず・・・
眠るまで時間がかかるんだよね～
昔はこんなことなかったのになあ～
年齢のせいかしら？
眠れない時間 とっても嫌な時間です
今夜は眠れますように・・・
ご馳走様でした
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5ヶ月前
練乳アイス美味しそう。
何時も参考にしてるんですよ早速買いに走ります（笑）
で、カルディーの冷麺も気になります
ゆで時間50秒が特に気に入り～暑いですから
これほど暑いのに食欲モリモリ
どんどん参考にしちゃいます
お米は基本、朝だけしか食べないので、炊き立てです、といっても予約炊飯ですが
アイス、毎日なにかしら食べてます、体重減らないのはこのせい？
夜、寝付けないないのは困りますね、私は一瞬で眠りに落ちます
どんどん！負の「スパイラル」に 落ち込んで行き、寝られません！。
眠くなるまで 起きてるのが一番ですが、翌日の予定の事を考えると・・・、
またまた、眠れなくなり、羊の１万匹どころじゃないです。
開き直って、好物を腹いっぱい食べて、頭の思考力を鈍らせて置いて、一気に寝ましょう。＾＾笑！
最近は聞き逃し放送をやっていて眠れない夜も退屈しません。
いつのまにか眠っています。
旦那さまも間食されますか？
うちのじいらは間食をしないんです。
だから私が全部食べてしまうんです。
私はもうスイカを２０個以上食べていますが、じいらは一口も食べていません💦💦
今日からスイカ断ち、ジュース断ちです。
ダイエットダイエット！
お買い物して、暑さをふっとばして
いるようですね～。
冷蔵庫にあらゆるものが入っていそうですね。
その内眠れるのは解っていても、いつも、22時に薬を飲むことにしています。
薬飲まないと、寝入っても、浅い感じです。
半端に目覚めるのも疲れるのでねえ。
朝、パンに味噌汁なのね。
我が家は、ご飯だけど、味噌汁は無いです。
コーヒーも朝食では飲まないなあ。
でも、一日、二杯くらいはコーヒー飲みますけれどね。
退院する時に、二杯までと言われたのを、未だに守っています。
生協で、桃、数ヶ月前から予約注文していたのに、豪雨災害で欠品でした。
箱買いしたつもりが、入手できずです。
こちらは、あれこれ、品薄ですよ。
特に、菓子パンは、凄く品薄！
ほんと ご挨拶は「暑いですね～」です（笑）
練乳アイス おいしいです。
私もこれまた買ってきます。
今までのかき氷とは違って繊細で美味しいよね～
カルディの冷麺 よいと思います。
５０秒なのですぐ出来上がります（笑）
暑いときは こんな簡単なものがいいね(*^-^*)
私も炊き立てご飯がいいんだけど 主人がパンなんです。
別々は面倒なので 私がパンにしました（笑）
最近 予約炊飯できるようになりましたよ。
私もアイス よく食べます。
体重減らないのは アイスとビールのせいかな？(*^-^*)
そうなんです。
寝つきのタイミング 大事ですね～
眠れないとどんどん負のスパイラルへ・・・余計眠れなくなりますね～
開き直ったんですけど だめでした～（笑）
ゴロゴロ何も考えないようにして ようやく眠った感じかな？
これも 年のせいかしら（笑）
私 昼寝の時は ラジオ・テレビ 大丈夫なんですけど 夜は何かついてるとダメみたいで 余計頭がはっきりするみたいなんです。
スマホラジオはいいですよね～
こんど 聞いてみようかな？
主人も間食します。同じものを食べていますよ（笑）
お酒飲みませんから甘いものは好きですよ。
私は ビールと甘いものかな？アイスかな？です。
ダイエット 夏は難しいけど しないとダメですね～(*^-^*)
珍しく生協頼んでしまいました。
桃 大好きなので買い物に行ったら買わないといけません。
桃で暑さをぶっとばそうかしら（笑）
練乳氷が美味しいです。
これまた買ってこないと・・・（笑）
冷蔵庫 満室状態・・・
空になるのを楽しもうと思います(*^-^*)
はい！眠れない時間 我慢できないのはよくわかりますよ～
薬飲むのはちょっとかな？
なんとか工夫して眠れるようにしないと…とおもっています。
はい！味噌汁は大好き
ないといられません（笑）
私はご飯がいんですけど 主人がパンなので一緒にしました。
珈琲はよく飲みますよ。
2杯どころではないです。5杯までいかないかな？
桃 入手できなかったのですか？
それは残念！やはり豪雨の影響出てるんですね～
菓子パン 品薄？一番食べやすいものね～
今 くちこ家に届けても時間かかるでしょうね～
早く流通も戻るとよいですね～(*^-^*)