時には休息も大事。

なんのためにがんばるのか

人に負けたくないから？

いやいや自分のためです。


その自分のためとは、

人のためになっているとか社会への貢献で、

喜びを感じることができるからがんばるのだ、と。


もし、そうだとすると、

休息も大事です、がんばるためにも。

バランスです。


何か一つのことだけにこだわり、執着を持ち続けると、

間違った方向に行っても気づかないものです。

一旦、休息して、振返ってみて、

必要であれば軌道修正する。

そして、何のために、なぜ、がんばるのか？

休息時に自身に問うことのもありですね。


「目標が達成されるかどうかにこだわり過ぎたり、

　 自分を仕事のみで評価したり、

　数量的な達成感で判断したりするのは、

　やめたほうが利口です。

　一日の終わりには、どのくらい自分が

　リラックスできて、笑えて、遊べたかで、

　その日を評価しましょう」
（アーニー・Ｊ・ゼリンスキー）




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