私の温浴(625) 安易に薬を飲む前に生活を見直す

安易に薬を飲む前に生活を見直す。頭痛薬は、肩のこり、目の酷使などによって生じる慢性頭痛に安易に痛みどめ（消炎鎮静剤）を使用しがち。目が開けられないほどの痛みや、吐き気を催すような痛みが起こったときはやむをえません。しかし、頭痛が起こったら、即痛みどめという使い方は避けるべき。



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