私の温浴(1281) 入浴はリラクゼーション効果が大きい

ゆったりと入浴してリラックス。入浴はリラクゼーション効果が大きい。ぬるめのお風呂にゆっくりつかって、体と心の疲れをときほぐしましょう。好きな香りの入浴剤を入れたり、お風呂上りにていねいにボディケアをしたり。自分の体をやさしくいたわってあげる気持ちが疲労回復には効果的です。

美容と健康のふれあいの場所　ゲルマニウム温浴　るるど201
http://www.rurudo201.com/
温浴で身体を温めましょう！