2/25（金）ランニング・ダイアリー 「重ダル・ラン」

●トレーニングのポイント　「コンディショニング・ジョグ」
●今日の走行距離・・・6.8km（2月通算：231.8km）↑
●今日の走行時間・・・38分55秒（平均ペース・・・5分41秒/km）

「不調」
今朝は夜中に目が覚めたら胃が痛くて（あるいは胃が痛くて目覚めたのか）、さほど強い痛みというわけでもないが気になって寝つけずそのまましばらく本を読んでいた。
そんなわけで寝不足。胃通はじき治まったがどうも一日体調がぴしっとせず。
ランを今日は休むことも考えたが、とにかく走りに出る。しかしこういう日はやはり休みにするべきだった。身体が重く、予定より早く切り上げる。
今月の目標280kmまであと3日で50km。2カ月続けて未達成も情けないのでなんとかクリアしたいなあ。

ミュージックステーションの桑田佳祐の歌は鳥肌ものでした。
　たまたまチャンネルをつけたら番組終了直前、TV出演復帰した桑田さんが「月光の聖者達（ミスター・ムーンライト」を熱唱－－まさにこれこそ熱唱！－－していました。
　心なしか目に涙をため、この壮大なバラードを本当に心をこめて、万感の思いで歌っているのがビンビンとこちらにも伝わってくるような一世一代と言ってしまいたいほどの感動的なパフォーマンスでした。
　生で見れて良かった！

　歌い終わって出演者の一人、aikoが映ったんですが、もう涙で顔がくしゃくしゃ。さもありなん。TVを通してでもこんなに感動したのに、あれを目の前で聴いてたら、誰もがみんなaikoになるはずです。タモリだってたぶんサングラス越しに泣いてたに違いないとわたしは思います。
　桑田さん、がんから復帰後、歌も、顔つきも、言葉の選び方も変わった気がします。

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せつない胸に風が吹いてた ／サザンオールスターズ

またしてもサザン。これでもう11曲目になります。桑田ソロも入れると12曲目。それにしても桑田さん元気になられてよかったですね。
この歌はなんといってもサビのところのメロディが印象的ですね。泣かせます。さすが。
青春の匂いがするっていうか、湘南の潮風のニュアンスっていうか、サザンらしい切ないメロディがランナーを鼓舞してくれるはずです。
「バラッド3 ～the album of LOVE～」収録のものを聴きました。

※MADです。
せつない胸に風が吹いてた　　サザンオールスターズ


サザンミレニアムメドレー2000

※せつない胸に風が吹いてた～Ｃ調言葉に御用心～BYE BYE MY LOVE(U are the one)～Happy Birtyday～君だけに夢をもう一度～マチルダBABY