愛すべきラグビーチーム*バルバーリ

57才になってもがんばる!現役ラガーマン日記

8月2日自転車

2008-08-02 20:26:46 | 健康・トレーニング
今日は、2度目の修繕に出していた、「1番」のユニフォーム
を受取りに六角橋のお店へ、普段は自動車ですが自転車で行きました。
フロントローは、一番ジャージの消耗度が激しいですが、無事に
修繕完了。

その後は、妙蓮寺~菊名を経由して帰宅。
今日も15km以上は自転車をこいだと思います。
靭帯損傷の古傷がある両ヒザにも負担がかからず、自転車は良いトレー
ニングになります。

白楽~妙蓮寺間でも気づかなかったお店を発見したり、体力面だけ
ではなく、精神的にも気分転換にもなり、心身ともリフレッシュ。
次回は、どこ辺りに行こうかなと考えています。


↓1クリックお願いします。
人気blogランキングへ
にほんブログ村 その他スポーツブログ ラグビーへ
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする