愛すべきラグビーチーム*バルバーリ

57才になってもがんばる!現役ラガーマン日記

1月14日練習

2007-01-14 15:12:38 | バルバーリ練習
いよいよ今年の活動も始まりました。
Y主将の新体制の2007年、多くのメンバーの参加を期待
しながら、練習場所の宇奈根に向かいました。
今日は、Y主将が連れてきた新しいメンバー2名を加えて、
合計15名になり、最初の練習としては、多くのメンバー
に参加してもらえました。
直前で風邪のため、休んだメンバーもいたので、今後20名
参加も夢ではないかと思います。

今日は、「フォロー」をテーマーに、走る練習中心のメニュー。

【練習内容】
・タッチフット(アップ)
・フィジアングリッド
・通常のグリッド
・対面浮かしパス(2つのポイントから、交互に浮かしてボールを
         渡す)
・ショートパスでのフォロー
        (4人1組で、ボールを持って3歩以内にパス。)
・フィールディング(3名1組で、蹴ったボールを3名で回す)
・タッチフット(7分×3本)
・自主練習(3対2)

最初の練習としては、みんな良く体が動いていたと思います。
来週以降も、最低今日ぐらいの参加人数をしてもらえれば、充実した
内容の練習ができます。
積極的な呼びかけを継続していきたいと思います。
         
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コメント
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