電子ピアノがやってきた！！

今日　待望の電子ピアノが届きました

買おうと決めてから2ヶ月以上たってしまった

大型家電量販店に何度も足を運び

目を皿のようにしてカタログを読み

色々迷って　

カワイ / KAWAI 電子ピアノローズウッド調 CA-91-R KAWAI このアイテムの詳細を見る

これに決めました

弾き心地は申し分なく音も大満足です
これでチビちゃんがやる気出してくれたらなぁ

わざわざ１階に降りてピアノ弾かなくてもいいから　

これからはドンドン練習できるよねチビちゃん




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らくらくジョギング途中経過！（２）

今日でジョギング初めて３週間

週に１度の経過報告ですが・・・。

55.1㎏53.9㎏53.8㎏53.2㎏

1ヶ月で1.5～2㎏のゆっくりダイエットのつもりだったから

まずまず今の所上手く行ってますね

ただ1ヶ月くらいで停滞期が来るとか

ここで体重減少止まっても凹まず頑張る事ですね

あと3.1㎏夏には間に合わないけど　

長い人生次の夏には・・・ネ

今朝のぬか漬け

梅さんしっかり働いてくれてますよ

今朝のぬか漬けはきゅうりとオクラです

ぬか漬けって何を漬けても美味しいって言うけれど・・・。

かぶら　にんじん　ゴーヤ　なす　ミョウガ色々試した結果

今一番のお気に入りは「オクラ」です

あのネバネバ感がたまりません

白菜や大根も漬けてみようと思ってます・・・少し天日干ししてからかなぁ
ちょっと勉強してからですね

ほぼ日手帳

去年からこの手帳を使い始めました

ほぼ日手帳

１日１ページ書き込むように作られています

カバーも色々選べて楽しいんですよ

去年はピンクのギンガムチェックでした

今年はグリーンのギンガムにしたんですが今年は少しカスタマイズ

してみました。

と言ってもレースをはさんで　エッフェル塔なんかのアップリケを

貼り付けただけです

そうそう２本ある栞の良く使う方にチャームも付けて見た

１日１ページと言っても　普通の主婦ですからそんなに書き込むことはありません

なので　私はアルバム代わりに使ってます

毎日撮った写真をシールにして貼り付け　その日の出来事なんかを書き込みます

１年終わってみると結構楽しい一冊になってますよ

今年も半分終わりました最初はスリムだった手帳も

だいぶデブッちょになって来ました

こちらはダイエットせず　どんどん大きくな～れです。

晩ご飯でっしぇーー？？

夕べのメニューはとってもヘルシー＆節約

と言うのも夫が仕事先で頂いてきたお魚　タモリと言うらしいです

これを煮付けにして・・・タモさん食べちゃう

蛸ときゅうりで酢の物

この蛸がまた　先日夫と息子が海で獲ってきた蛸

ちなみに漁師ではありません

・・・で困った時のホイコーロー平たく言えば豚とキャベツの味噌炒め

具沢山のお味噌汁

以上　材料費はほんと安く上がりました

だけど　とってもヘルシーで美味しかったです

ご馳走さまでした

ぬか床の梅さん！

これは私のぬか床「三代目梅さん」です



なぜ３代目かと言うと　どうも飽きっぽい性格らしく

・・・って人事か

つい手入れを怠ってダメにしちゃうんです

なので３代目です

せっかく職人っぽい名前まで付けたのに・・・働き盛りでリタイヤさせてしまって

ほんと申し訳ない

今度こそしっかり働いてもらいますから

と心に誓って　毎日話しかけながら混ぜている私です

らくらくジョギング途中経過！

走りだして？２週間ちょっと
梅雨の季節という予想外の邪魔者が行く手を阻む

雨が４日続いて　やっと晴れたかと思うとまた雨

雨でもカッパ着て走れよってところですよね

きっと体重戻ってるなと思いつつ計測

おおー－1.5㎏

なんとか減った分をキープ

一応骨盤スクワットは続けているので助かってるのかな

目標は－5㎏まだまだ先は長いぞ

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トールペイント教室

今日はトールペイントの教室でした

四十の手習い

初めて３年近くなりますがいまだに初級です

月２回のお稽古で家での宿題は全くやらず下処理から仕上げまで

全て教室でやります

なので亀の歩みなんですよね

だけど継続は力なり　なんとか後１作最後の教材を描いたら

めでたく中級に上がります

今日仕上げた作品です

うさぎの絵のトレー・・・なんか使い辛い





最後は小さな丸い座卓を描く予定

秋には終わるか