実は 私 もう長いこと左肩が痛くて上がらなかったんです
それが先一昨日の夜 急に酷くなってしまいました。
それでも 一昨日のお昼までは何とか お料理も出来てたんですよ。
大量の野菜炒めとお味噌汁。
ただ 肩が痛くてお皿に移すことが出来ず
フライパンのまま
納豆も混ぜられなくて 次女にまぜまぜしてもらったんです。
ところが 夕方には左腕を殆ど動かせなくなって
ちょっとでも動かすと激痛
ちょっとでも動かすと激痛なので夕食は作れなくなりました。
そこで 次女登場
私の指導監督の下 次女が頑張って作ってくれました。
チキンのハーブ焼き小松菜と薄揚げの煮物南京の煮物お味噌汁そばで立って色々と教えながら作って貰ったんですが これがなかなかの手裁きで
「なかなかやるなぁ」と大絶賛{/face_warai.gif" style="letter-spacing: 0.13rem;">
凄く美味しく そして結構スピーディーに出来上がり家族は満腹満足
でした。
でした。ところが その夜
痛み止めを飲んでもあまり効かないし。
一晩中 ソファーで痛みと戦いつつ ウトウトしてました。
夜が明けて とにかく整形外科へ
こんなご時世だから あまり出歩きたくなかったけど もう我慢の限界だったので
レントゲンの結果 石灰沈着性腱板炎と言われました
原因は分からないそうですが
「 カルシウムを溶かす注射します」って言われてブチューです。
めっちゃ痛いやん もう泣きそうやん
自転車に乗れなくなって 歩いて診療所に行ったので もうフラフラしながら帰宅。
今日の晩ご飯は 指導監督する元気も無く 夫にお寿司を買ってきてもらいました。
明日のお弁当も無理やね
こうして ブログがかけてるから 昨日よりはちょっとましかな。
あ〜いつ治るんかなぁ。
いつ治るんかなぁ。
それもこんなご時世にならなくてもいいじゃない！＼(｀0´)／ｷｰｰｰ って＾＾；
お気の毒としか言いようがありませんσ(TεT;)
要するに五十肩です
整形外科はほぼ役に立ちません
どちらかというと整骨院や鍼治療の分野です
私 運動してるからまだ大丈夫そうですが
（50代なんか越えたし今更だけど・・・）
それでもかつて庭での過度な手の使用のために
お箸も持てなくなる時期がありました
行きましたよ 私の場合は整骨院に
...((((=・o・)ノ ゴーゴー♪
当分痛いのはどうしようもないです
徐々に動かして行くしかないです
当分お嬢様に頼って家事の腕を磨いていただいてください
お大事に（o_ _)ｏ））
もう痛いです〜(ToT)
私も五十肩だし と思って整骨院へずっと通ってたんですよ！
実際 整形外科で治らなかった 色んな痛いとこ その整骨院で治して貰ってましたから。
だけど 整骨院の先生 月曜日から水曜日までしか居ないんですよ(-_-;)
なので 今回は並の痛みじゃないし 週明け迄我慢できないので 整形外科へ行きましたよ！
そしたら レントゲンに 石灰化したら部分が真っ白に写ってました。
今回だけは整形外科へ言って良かったみたいです。
私って 20代の頃から 腰に始まっていつも何処かが痛い人生だったんです(ToT)
どうも身体の使い方が下手くそみたい。
私も同じのに３年前くらいになりました。
痛くて痛くて。。
注射してもらったら徐々に効いてきて治りました。
繰り返すかもしれないので怖いですけど((( ；ﾟДﾟ)))
早く良くなりますように(^ー^)
コメントありがとうございます。
注射をして今日で3日目。
少し可動域が広がりましたが まだまだ自分で動かすと激痛です(ToT)
今週もう一度診察に行かないとダメなんですが あまり出歩きたくないです。
繰り返すんですか(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ
怖いわ〜