逆流性食道炎のお仲間

お客様に私と同じ逆流性食道炎の方がいます。

そのお客様と１年ぶりの再会(笑)

 

ご年配のお母さん。

うちの母と同い年くらいかな～。

 

お互いの病歴も同じくらい。

『もう１年半くらい薬飲んでるわ～』

私もそうですよぉ～～

 

喉の痛みが良くなくて　耳鼻科で吸入器でお薬吸って来るとすごくラクです～

と伝えると、そのお客様も通ってるという(笑)

 

うがい薬でうがいすると喉の痛みというかパリッと渇く感じが少しラクですよね。

『そうそう』

 

たぶん唾液の出が悪いと思うんです

『私もそうよ、本にもそういう症状書いてあるわよ』

あ～やっぱり？？

だから最近ガムを噛んで唾液を出すように促してたら少し喉もラクなんです。

 

『声もダメじゃない？』

そうそう！そうなんです。

お客様に電話するとみなさんに「えっ？ririさん？？声がしゃがれてるから誰かと思った」と言われるんです。。。

どうやら胃酸が逆流して食道の入り口が荒れてるのだから同じような位置にある声帯も荒れてしまってるようです。

『声がしゃがれてていやんなっちゃうわあ』

そうなんです～

私も高い声出にくくなってしまったし、しゃがれてていやになります。。

しかもいつも喉がひりひりしてて、詰まったような感じがするし。

 

『そうなのよねえ。。。耳も調子悪くて』

えっ？私もなんです～

 

『結局は喉も鼻も耳も繋がってるからね～胃酸の影響を受けてるんじゃないかしら』

『頭もぼーーーーっとしない？もやもやというか、考えがまとまらないというか』

ああ、、なんとなくわかります、覚えが悪くなってしまいました。

考えもスッとまとまらないし。。

 

『そうなのよ～喉から上は繋がってるってことよ』

 

そうかあ。。。

厄介な病気ですねェ。。。

 

『ほんとうに。』

 

『でも去年よりふっくらしてるじゃない』

はい、前よりは調子いいんですよ～

逆に食べられるようになって少し体重管理をしなければいけません(笑)

 

仕事の話しなんてそっちのけで、お互いの病状を話し合い

また来年。

 

来年には少しよくなってるといいなあ。。。

と思いながら手を振ってお別れ。

 

来年にはお互い美声を響かせてお話しをしたいものです

 

 

あ～喉が痛っ。

 

 

 

 

 

 

メンテナンス続行中～

6月に歯科に通い始めたのがやっと終わりました。

虫歯の治療と共に歯周病対策として歯茎の深さを調べ6月と今回の違いを教えていただきました。

全体的に歯と歯茎の隙間の深さは改善されたらしいので、これからは定期的に健診してさらに歯周病対策もしていく予定となりました。

 

それから現在、耳鼻科にかかっております

以前から逆流性を診ていただいている先生から『そんなに喉が痛いなら一応一度検査をしたほうがいい』と言われていたので

先月　数年ぶりに耳鼻科に行きました。

 

鼻からファイバースコープを入れ喉をみてもらいましたが異常なし良かったぁ～絶対なにか出来てるかと思ってたよ～

 

ただ、逆流のせいで食道の入り口が赤く炎症を起こしてるよ、との事。

異常無しなのも一安心、気のせいではなく　やはり喉は胃酸によって炎症を起こしてるから痛いのだと改めてわかって一安心。

 

そして先生から『喉が痛いなら毎日でも吸入しに来ていいんだよ』との優しいお言葉。

 

とにかくこの一年間、ずーーーっと喉が痛いのですよ

しゃべるのも支障がきたすくらいです。

1年以上もただれ続けてるのだから、当然といえば当然ですね。

営業で話していると最初は良いのですが、途中から声が嗄れてきて、苦しいのです。

 

それが耳鼻科で吸入器をしてもらうと格段と楽になり、声も出しやすくなるのです。

すっごく嬉しい～～

 

コツコツ耳鼻科に通って小さいお子さんたちに混じって吸入器でしゅう～しゅう～して

喉の炎症も直すぞ～～

とにかく声を出しやすくなったのが嬉しい～～

 

逆流性も良くなってきましたよ

1年数か月ぶりくらいに天ぷらを一枚食べました。大丈夫でした～

生クリームがかかってるパンケーキを友達と半分こにして食べました。ちょっと胃もたれ膨満感が出ましたでも大丈夫～

 

たまには脂っこい食べ物も大丈夫になってきました。

 

このまま少しずつ良くなっていけばいいと思います～～

 

 

 

 

 

メンテナンス

2ヶ月くらい前から 病院に逆流性の薬を貰いに行くと血圧を測るようになった。

 

そこで見る数字は見たことのない数字だった。

140

 

私は 元々低血圧で上が二桁の時もあった。

近年は110くらいになってずいぶん体がラクになったなぁ、と思ってた。

 

今回はきっと歩いて病院に着いたから上がってるんだろうと思ってた。

でも先月もそうだった。

 

もしかして、私 血圧も高くなってしまったんじゃ！！

 

心当たりがあり過ぎる。

不眠とか不休だと高血圧になりやすい、と聞くし。

 

頭が痛いし、耳にも圧がかかる感じ。

 

もしかして私は高血圧になりつつあるんじゃ！？

 

近所のドラックストアの血圧計で測ってみた。

 

 

うっそ！うっそ！

病院だけではなかった。

本当にどこまでこの体は調子を崩してるんだ。。

軽く凹む。

 

でも何事にも頑張るタイプの私。

それなら徹底的に体のメンテナンスをしようじゃないか。

 

次の日マッサージで体をほぐしてもらいに行った。

 

すごーくラクになった。

帰り道にドラックストアで血圧を測る。

 

 

うっそ、うっそ！

 

こんなことで健康になっていくならしばらく通おう♪

 

気になってた歯科にも行こう！

 

休息もだけど

些細なメンテナンスがきっと大切なんだろう。

 

riri

メンテナンス 始めます

 

 

副業と逆流性食道炎

このところ逆流性食道炎と機能性ディスペプシアの調子が悪い。

そうすると、消化の良い物ばかり食べる→貧血も悪化する。

悪循環です

 

 

なぜ調子が悪くなるかと言うと、、、

調子が良い→喉元過ぎればなんとやら。。。

で揚げ物1つくらい、、とか

チョコ1つ、、とか

アイスコーヒー飲んじゃえ～、とか

だんだん緩くなってしまうのです～

 

そして副業を始めてからこの1年 休日が殆ど取れない。

病院の先生はストレスと慢性的な疲れだろうと言います。

 

たまにある休日は用事があるし、父の世話があるし、体を休める時間が取れない

そして少しずつ細かい用事が溜まっていき、少しずつ夕飯の惣菜率が上がり、リンの勉強も少しずつみられなくなり、、、

ブログを更新する気すら起きない。

ブログを徘徊する余裕もない。

少しずつ、少しずつ、無理をしている気はします。

 

でもこの年齢層は皆さん大なり小なり忙しい時期なのでは？とも思います。

 

さて。。。自分の現状を整理してみました。

休日を作るには何かを1つ手放すか、あれこれを少しずつ手放すか、、

どちらかしかない。

 

色々考えた結果、副業を一回辞めることにしました

 

ただ、担当者は受けてくれたけど、、

トップがもう一度 考えるようにとの事。

 

うーーん

 

 

 

 

その後。

最低限の日数で良いから、と言う条件で、もうしばらく続ける事になりました。

 そうでないと他の人たちが休みが取れなくなるのです。。

 

そんなのしーらないっ、とは言えない。

1年間とは言え仲良くして貰った仲間に砂をかけて辞めるような事は出来ないよね。。。

早く人手不足を解消して～～

 

 

とりあえず「身体を休める休日」を確保しなければ。

 

 

ニンニクのばかやろー

＊これは同じ逆流性食道炎を患っている方に、少しでも参考になればと思い投稿しています。

興味の無い方はスルーしてください

 

 

 

薬を飲み始めて約1ヶ月。

今週中には 病院に行く。

 

最近は胃の異常な膨満感は無くなり、食後に少し胃が張るくらい。

自分で胃の辺りをさすってマッサージするとラクだ。

喉は相変わらず痛い。

揚げ物、チョコなどの刺激物はダメだが、お肉はよく噛めば大丈夫

 

しかし一昨日 カツオをニンニクを付けて食べたら一気に調子が悪くなった

ワサビは大丈夫だったのになー

胃は重く不快、喉は激痛、、飲み物が沁みる。

今日のお昼はたまご粥とポタージュスープにした。

 

そうしたら夕飯は少し食べられた。

でもまだ胃は重く腫れてる感じがする。

 

 

あ～ぁニンニクごときで、こんな逆戻りするなんて。。

 

やはり刺激物はしばらく避けたいと思います

 

 

 

 

結果報告とWワーク

検査結果が出た。

やはり逆流性のようだ。

他の病気が見つからなくて良かった。。。

 

薬を変えてから膨満感が減り、食べられるようになりました、と先生に伝えたら

良くなってきたら薬やめて下さいね、と言うので

まだ、喉が痛いんです、と伝えたら1ヶ月分出してくれた。

 

それでもまだ、コーヒーは飲まないし、魚中心の食事。

チョコチップが入っているパンも昨日恐々食べたら大丈夫だった。ほっ。。。

 

 

そんな不安を抱えている中、6月から、Wワーク生活に入った。

カンの養育費が終わり、養育費が数万減ったのだ。

 

大学卒業するまで、お願いしてみたら？と言われるけど、

それはちょっと違うと思った。

 

なんて表現したらいいのか分からないが、元旦那も、子供に会うこともなく、

数万を毎月払い続けた日々は、決して楽しい事では無いと思う。

 

私はまだ、頑張れるし、子供の成長を身近に感じられる。

 

それはそれで大変な事も多々あるけど、その道を選んだのは自分だし、

 

また元旦那は、子供を手離して養育費を払うことを選び、約束の歳月、払ったのだ。

 

もう、それでいいと思う

 

（本音を言えば一生欲しいけどねっ）

  はっはっはっ

 

 

 

 

経過報告 2

エコー検査をしてきました。

『息をゆっくり吸ってー、はい止めて。』

『息を吐いてー、はい止めて。』

先生はそんな事を言いながら一通り臓器を見てくれた。

 

 

せんせー、胃の膨満感が凄くて、苦しくてあまり食べられないし、

喉なのか食道なのかがヒリヒリと痛いんです

 

『確かに胃の中はガスでいっぱいです』

胃酸のガスかぁ～～？？そりゃ食道も荒れるね。それが苦しい原因ね。。。

何かガスを抑える薬出ませんか？

 

『僕は少しづつでも改善してるなら薬は増やしたくないんですがね。

    でもそこまで酷いなら薬変えてみましょうか？

    他の会社から出てるのはもちろん同じく症状を抑えるのですが、

    人によって合う、合わないがあるんですよ』

へぇ～～ーはい、是非！

薬変えて改善しなくても、このまま苦しいよりはずっとマシな気がするもん。

 

『では総合的な検査結果は来週』

 

こうして帰宅。

 

食事を取って新しい薬を飲んだ。

 

するとそこから膨満感が激減です

 

常にある膨満感と、喉の痛みが激減したのです～～～！

満腹で食べられない～！苦しい～～！というのが一日中続くと食べたくも無くなるし

気持ちが疲れ切ってくるのです。

 

それが激減して今は凄くラクになりました。

 

もちろんまだまだ喉も痛いし、胃の不快感はありますが、食事をしても膨満感が襲って来ないとラクです。

 

 

検査結果は来週ですが、体はだいぶ楽になりました

 

 

 

 

 

胃カメラ体験

胃カメラ、行ってきました～！

 

アリス殿がコメントに書いて下さったように前日の夜9時までは

食事が出来るので夕飯食べられるのが良かったです。

 

担当の看護師さんは優しい方でした。
それだけで緊張が和らぎますね

 

しかもその看護師さん

患者さんの気持ちが分かるように、麻酔の過程を全部体験したそうです。

 

なので、不安そうな顔すると、『そうそう、その感じが不安になりますよね！』とすぐ気持ちを理解して下さるのでとても安心感を与えてくれました。

 

指名が出来るなら、いつでもあの看護師さんを指名したいくらい

 

 

まず胃の泡を消す液体を飲みます。

美味しくはないです鼻をつまんで飲みました。

 

麻酔の1段階目、自分で鼻に噴霧させます。

2段階目、注射器で鼻の奥にピューっと入れられます。

これがにころこちゃんが言ってた『海水を鼻から吸った感じ』でした

3段階目、鼻に細い棒を入れてならせます。

4段階目、もう一回り太い棒（胃カメラと同じ太さ）を入れてならせます。

 

そこから胃カメラ検査が始まります。

麻酔もしっかり効いて鼻を通る時は全く違和感無し。

しかし喉を通る時が少し違和感ありましたが

にころこちゃんのアドバイスを念頭に置いてなるべくチカラを抜いたのが良かったみたいです

 

先生が『モニター見て下さい』と言うのでしっかりモニターを見て、

気がそちらに向いたのも気が紛れて良かったです。

看護師さんに『とても上手でしたよ』 と褒めてもらいました

人に褒められるなんて久しぶりだったけど、やはり嬉しいですね

いい看護師さんでした

 

今週末にエコー検査。

先生との診察は10日後。

 

胃カメラ検査して下さった先生は『入り口が荒れてるけど潰瘍もないし癌もないし、大丈夫！』と言って下さったのでひとまず安心しました

 

でも、なんでもありません。と言われるのは不安だから

エコー検査もふまえて何だったのかはキチンと知りたいですね

 

 

 

経過報告

ご心配おかけしました

昨日から一生懸命食べて、体力回復してきました。

 

今日 大きい病院に行ってきました

 

まだ体力に不安があったので妹に連れて行ってもらいました。

胃カメラの予約してきました

エコー検査もすることにしました。

 

そして先生に質問

『救急外来の先生に（逆流性に膨満感はない）って言われたんですけどそうなんですか？』

 

『いえ、ありますよ』

 

。。。なんでみんな言うことが違うのかねぇ～～～

経験値の違いなんでしょうかね～～？

『とにかく飲んでみないことにはなんとも言えませんよ

キチンとしらべましょう！』

 

はい、もう徹底的に調べて下さい！

こうなったらしっかり食べて体力付けて、検査に挑むぞ

 

今回は鼻からの胃カメラを選択しました。

 

 

とりあえず、元気でーす

 

 

 

療養中

ネコの介護疲れが出たのかもしれません。

逆流性胃腸炎になってしまいました。。。

最近CMでやってますよね、あれです、あれ。

 

昨年正月にのたうち回る胃腸炎をやってから、気をつけていたつもりでした。

食後にゴロンと横になるのもいけなかったんだろうなぁ～

 

でも夕飯はあまり食べないし、お酒も飲めないし、タバコも吸わない。

ストレスってすごい威力だと思います。 

 

逆流性は発見し辛い事で有名です。

わかりづらい前兆は数ヶ月前からありました。

 

喉の異物感です。喉に魚の骨が刺さってる？ご飯粒が残ってる？

そんな感じです。

わからないでしょ

ポリープの検査でもしようかしら、と思っていました。

 

 

風邪を引いたかと思い薬を飲んだ事もありました。

ある時は耳が痛かったです。

 

そして私の場合悪化してくると膨満感がハンパなかったです。

息苦しいほどの膨満感です。

体の中から圧がかかって肺も苦しい、耳も痛い、頭も痛いです。心臓？なんて思ったり。。。

これは流石におかしいと、胃腸科に行きました。

 

先生は揚げ物とか食べちゃダメだよ、消化のいい物ね、と言いましたが

麺を食べましたがその後の膨満感がハンパない（笑）

 

反省して、まずお粥からスタートしました。

 それも1回にたくさん食べない。

冷たい物は飲まない。

食べるのは寝る3時間前まで。

無理をしない。

 

友達の妹さんがやったことあるというので、どうだったか聞いたら

妹さんは痛がってた、というのですが、私は痛くないので、まだマシなのかもしれないですね。

 

あとは流動食だった、との事。

 

やっぱりそうかぁーー。。。

 

しばらく固形物は食べられる感じ自分でもしませんもん。。。

 

そして、横に寝ると胃酸が逆流して苦しいので、胃から上は高くして寝ます。

 

とてもわかりづらい病気なので、もし、喉に炎症が無いのに『喉に異物感』と言ってたら逆流性かも、と病院を勧めてあげてください。

早いうちの治療なら早く治りますしね。

よろしくお願いいたします。

 

私はどのくらいかかるのか分かりませんが、しっかりと治そうと思います

 

とりあえず治ったら食べたい物、No.1は海鮮丼か、お寿司。No.2は、濃厚なソフトクリームです