副業と逆流性食道炎

このところ逆流性食道炎と機能性ディスペプシアの調子が悪い。

そうすると、消化の良い物ばかり食べる→貧血も悪化する。

悪循環です

 

 

なぜ調子が悪くなるかと言うと、、、

調子が良い→喉元過ぎればなんとやら。。。

で揚げ物1つくらい、、とか

チョコ1つ、、とか

アイスコーヒー飲んじゃえ～、とか

だんだん緩くなってしまうのです～

 

そして副業を始めてからこの1年 休日が殆ど取れない。

病院の先生はストレスと慢性的な疲れだろうと言います。

 

たまにある休日は用事があるし、父の世話があるし、体を休める時間が取れない

そして少しずつ細かい用事が溜まっていき、少しずつ夕飯の惣菜率が上がり、リンの勉強も少しずつみられなくなり、、、

ブログを更新する気すら起きない。

ブログを徘徊する余裕もない。

少しずつ、少しずつ、無理をしている気はします。

 

でもこの年齢層は皆さん大なり小なり忙しい時期なのでは？とも思います。

 

さて。。。自分の現状を整理してみました。

休日を作るには何かを1つ手放すか、あれこれを少しずつ手放すか、、

どちらかしかない。

 

色々考えた結果、副業を一回辞めることにしました

 

ただ、担当者は受けてくれたけど、、

トップがもう一度 考えるようにとの事。

 

うーーん

 

 

 

 

その後。

最低限の日数で良いから、と言う条件で、もうしばらく続ける事になりました。

 そうでないと他の人たちが休みが取れなくなるのです。。

 

そんなのしーらないっ、とは言えない。

1年間とは言え仲良くして貰った仲間に砂をかけて辞めるような事は出来ないよね。。。

早く人手不足を解消して～～

 

 

とりあえず「身体を休める休日」を確保しなければ。