ゴールドキウイ

ゴールドキウイが　美味しいですね。
とっても優れものなんです。
一個で　一日に必要な　ビタミンＣが　取れちゃうんです。
なんと　レモン８個分ですって！
抗酸化作用も　優れていて　運動の後にも　良いそうですよ。

一口大に切って　ヨーグルトを　乗せて　たべるのが　好きです。





次回の　水彩画教室は　自画像を　描きます。
写真を撮って　一寸描きだしたのですが　　難しい！
これだれですかーって　感じにしかなりません。
どうなることか　楽しみです。

白い街

悩みながらも　漸く　「白い街」の絵が　出来ました。
一寸　気に入ってます。






次回は　自画像なのですが　難しいですね～～～


昼からは　毎月行く　病院の日でした。
色々　薬を飲んでいるので　副作用が　出ていないかを調べる検査の　月だったのです。
薬で　助かる事も多いですが　そのさじ加減が　難しいですねー

一時　減りすぎていた体重が　近頃　少し戻ってきたようです。
体脂肪率は　体操選手並みなのに　どうして　お腹の脂肪は　取れないのかしら？
不思議です。

アジサイ 八重

アジサイも　いろんな種類が　出てきましたね。
華やかなものから　可愛い物と　年々　新しい物に　出会うような気がします。
この八重の花は　お友達が　くれました。
何年か前には　大きな鉢植えの物を　貰ったのですが　翌年は　残念ながら　花は　付かず　それから　毎年葉は　付くのですが　いまだに花は　咲きません。
青々とした　葉っぱだけでも　綺麗なので　捨てられずに　水をやっています・・・・・

雨が降りだしました。
アジサイには　嬉しいお天気です。







ディーンふじおかの　映画　「結婚」を　見てきました。
もっと　華やかに　豪華に　展開していくと　思っていたのに　予想外でした。
一寸　残念！

水彩画 白い街 １

水彩画教室の　宿題　「白い街」を　スケッチした後　ずーと　サボっていました。
どんな風に描くといいのか　悩みながら　日にちが　過ぎてしまいましたが　そろそろ　描かなくては・・・・・

白い壁が　浮き立つように　悩みながら　描きました。
本日は　ここまで。







今日は　大雨に　注意と　言われていたのですが　朝　出掛ける時には　雨も上がり　帰る時も　丁度　ざっと降った後　やんだので　助かりました。
家に入って　５分ほどすると　ビックリするほどの　ドシャブリ。
ずっと　雨女かなーと　思っていたのですが　今日で　汚名返上出来るかなー

はがきに 水彩画 池 ２

よく行く　長居植物園の　大池を　イメージして　描いてみました。
何度描いても　林の感じが　出なかったのですが　水彩画で　にじみを利用してみると　なんとなく　らしくなりました。
ここで　納得しないで　続けると　たぶん　上達すると　分っているのですが・・・




一寸　遠くのスーパーに　昼から行ってみると　なんだか　見たことのある自転車が・・・・・
携帯を忘れていたので　店内を探すと　いてました！
妹です。
一緒に　品物を探してもらった後　お店で　一休み。
近頃の　チェーン店は　人手不足とはいえ　注文や　お水　お手拭など　自分で　するんですねー
人が　ちゃんと　対応している所は　今では　貴重店に　なってきてます。