お料理作りは 最強の 脳トレに なるそうです。
認知症予防にも 良いからと言うわけではないですが 弁当作り 現役です。
面倒だなーと いやになった時もありましたが これを作るから お昼 まともに 食べていることに気が付きました。
自分だけだと パン好きの 私は トーストと ベーコンエッグと トマトで 済ませてしまいます。
お弁当作りは 自分のため 自分のため!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/e2/36e09a65f9b66984d84caf4331742ab6.jpg)
シマちゃんの 落ち着く所です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/b6/57c79632f0e568e7aad3a2a984581a80.jpg)
毛が 抜けるので この高い所を 毎回掃除するのは 大変なんですよーーー
認知症予防にも 良いからと言うわけではないですが 弁当作り 現役です。
面倒だなーと いやになった時もありましたが これを作るから お昼 まともに 食べていることに気が付きました。
自分だけだと パン好きの 私は トーストと ベーコンエッグと トマトで 済ませてしまいます。
お弁当作りは 自分のため 自分のため!
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シマちゃんの 落ち着く所です。
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毛が 抜けるので この高い所を 毎回掃除するのは 大変なんですよーーー