祝・禁煙成功 / 相方へ捧ぐ

前述の通り、


禁煙に成功した相方。


おめでとうございます!!!


１２０％（いや２００％ぐらい）禁煙できないだろうという


予測を見事に裏切り、成功しました。




が、しかし!!!


３ヶ月の禁煙期間中に、


なんと８．７キロ体重が増えたと言うではないですか。



この話を馴染みのクリニックの先生に伝えると


「３ヶ月に８．７キロ増は心配だ！」というご意見


心臓に負担が・・・・　　禁煙したのに・・・・他が心配、メタボ？？

　などなど。


という事で、私に便乗しての禁煙は成功に終わりましたので、次は・・・。


相方には是非アラフォーダイエットにもチャレンジしてもらいたいものです。

96対3対１

96対3対１

今日通勤時に、ふっと思った

足元の勝手な数字です。

96＝普通の靴（革靴、スニーカー、パンプスetc）

3＝長靴

1＝サンダル


この雨の時期、朝から足元がびしょびしょになると

いきなりテンションが下がりますねー


ので、僕は長靴を持っていないので

サンダル（100均の安いサンダル）で通勤

そして、靴に履き替えることにして3日目。


まあ、職場では、まさか、そのサンダルで

電車で来てるの？

と、またまた変人扱い！

まあ、確信犯なので、全く気にしていません。

話を戻すと、この時期くらいは

もっと、長靴をはく人が増えていいのに！

と思った次第です。

みんな、どんなに不快な思いをしても

がんばって、「靴をはく」

まあ、僕もかつてはそうでした。


まあ、かなりの人に今朝も足元を

見られていたことは事実。

でも、人の視線より自分の快適感を重視します。

迷惑をかけないことに関してですが、、、


今、靴下を変えて、靴に履き替え準備万端！

足元の不快感「ゼロ」！

今日も一日頑張ります！


（写真は、証拠として今朝車内で自分の足を撮りました）