身体測定：2021・7月

今月の身体測定です。

 

体重：63.95kg

体脂肪：16.2％

内臓脂肪：Lv8.5

筋肉量：50.80kg

体内年齢：25歳

 

 

体重が落ちん！

 

 

数字以上にぶよぶよ体型です。。。。。

 

 

この週末、キス釣りにでも行こうと思ったけど・・・・面倒くさい。。。。。

 

 

じゃあシーバス釣り？・・・・1匹釣ったからもういいや。。。。。。

 

 

は～・・・・ダル～。。。。。。。。

 

 

ジョギングでもしようか・・・・・あ、雨降ってきた。。。。。。

 

 

結局家でダラダラ過ごしてました

 

 

 

 

先週のキスは刺身と天ぷら・・・・

 

 

 

 

小さいやつは唐揚げと、骨センベイ

 

 

キス旨えな～

 

 

釣りって、良いよね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・・・

 

 

 

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