体調のうつりかわり

ヨードカプセルを呑んでから、今日で１月になりました。
その間２回血液検査に行きましたが、次回は来月中頃。
それまで甲状腺ホルモン数値がどう移行していっているのか
自分の体調から勝手に振り返ってみることにします

・眠剤なしで寝付けるようになってきたこと
→身体が疲れることが一番ですが、バセドウ全開だった頃は、
どんなに身体が疲れても頭は冴えており全く寝付けなかった。

・便の回数が減る（お食事中の方すみません）
→病気になる前はもともと１日１回～２日に１回な私でした。
バセドウの症状が出てきてからは、１日３～５回。全然太りませんでした。
それが最近はかつてのペースに戻りつつあります(汗)

・体温が下がってきたこと。新陳代謝が活発になるため、生まれて初めて
暑がりを経験しましたが、これも最近は全然大丈夫。気候以外で暑くないです。

・抜け毛もやっと落ち着いてきました。これはカプセルを呑む前からあった
ので、かれこれ１月以上経ちますが、大体１月は抜けまくってたかな。

・首の腫れは、一番ひどかったときは、声が出にくかったり、食べ物を
飲み込むのに詰まったりしました。甲状腺がかなり腫れていたのでしょう。
今は首が太くなったことには変わりませんが（これは治らないそうです）
腫れはひいたと思う、痛みもないし。

他は・・・あんまりイライラしなくなりました。体温が下がったことも
あると思うけど、暑いとイライラしやすいし・・・やっぱり数値が下がって
いるのでしょうね。家庭円満に助かってます（笑）
それと、そんなに疲れやすくなくなりました。ひどかった時期は洗濯物
干してもダウンという感じでしたが。

このブログに来てくださる方は、バセドウ病関係のキーワード検索で来て
くださる方も多いので、少しでもご参考になればと思います。
今日は放射性ヨード治療後、１月を振り返るお話でした。

みなさま楽しい週末を～

くもりときどきミートボール

連休中、長女と主人の３人で映画館に行きました。
コーラ＆山盛りのポップコーンを前に興奮気味の長女は、
チビ子が生まれて３年、３人でお出かけするのは初めてです。
久しぶりに１人っ子になれて大喜び

映画って高いですよねーーしかし。小学生で１５００円って。
でも３Ｄなら、お金払ってもいいかな、と。

公開されたばかりの３Ｄ上映「くもりときどきミートボール」

　

元々絵本が題材だそうで水から変化した食べ物が空から降ってくると
いうお話です。内容は、子供にわかりやすく、深くなく？スピーディに
一気に展開していくので退屈せず楽しめます。
３Ｄの立体感あるプルプルゼリーや、降り積もったカラフルな
アイスクリーム、スパゲティの竜巻など迫力満点、観てるだけでもう
お腹いっぱい（笑）長女は一々歓声をあげてました（笑）

パンフレットに絵本の翻訳をされた私の好きな青山南さんが書かれて
いましたが、「食べ物を大事にしよう」というメッセージはちょっと
弱かったかな。そうそう、パンフも、小学校低学年くらいを対象にした
映画なのか、振り仮名や平仮名が多く読みやすかったようです。
ビュンビュンゴマも付録についていて長女はとっても楽しめたようです。

私は・・・１２月に公開される「カールじいさんの空飛ぶ家」の予告で
泣いてしまいました
ピクサーの映画は大好きなのでこれは外せない、また３人で映画館に
行くことになりそう

メルキアデス・エストラーダの３度の埋葬

長い連休でしたね～シルバーウィーク。

ずっと観たかった映画、トミー・リー・ジョーンズ監督の
「メルキアデス・エストラーダの３度の埋葬」をＤＶＤで観ました。

メキシコと国境沿いのテキサス州にある小さい街が舞台です。
砂埃の乾いたテキサスの退屈な田舎街の白人社会、不法入国を
目指すしかないメキシコ人たちの対比が印象深い。
カントリー歌手のドワイト・ヨーカム（久しぶりに見たけどあんまり
老けてなかった）が、気の弱い警官役を上手に演じてました。
メキシコ人の不法入国を取り締まるけれど、アメリカはメキシコ人なしで
経済が成り立たない・・・誰もが知っている事実を、現場の現実に
男の約束と、青年の人間的な成長を描いたストーリーでした。
カンヌ映画祭で最優秀男優賞、脚本賞を受賞したそうです。
トミー・リー・ジョーンズの老いた味のあるカウボーイは、友情に厚く、
男の約束を最後まで守りぬいて去っていく・・カウボーイってこんなに
素敵なん？と思ってしまうような・・テンガロンハットってエエもんやな～
と思ってしまうような。しかしアメリカは広いですね。

印象的な登場人物が沢山出てきます。中でも私が拍手したいのは、
カフェの女主人、レイチェルさん。疲れた色気は砂漠に咲く花？
たるんだ身体のヌードが立派でした。

無駄のないミニマムなストーリと映像に、演技が際立って忘れられない
映画になりました。メキシコ行ってみたい・・・

運動会 １

日曜日は小学校の運動会でした。初めての小学校の運動会。
１年生の長女は午前中４つの競技に登場。どれも一生懸命に
頑張っていました。１年生ってまだまだ育ちに差が大きいので
大きい子もいれば、小さい子もいてほんとカワイイ
アイドルの曲に合わせて踊ったり～５０ｍ走を走ったり～
ゴムを飛んでフラフープくぐってハードルをくぐる障害走したり～
今回初めての学校運動会で一番衝撃だったのは、低学年のリレーでした。

低学年のリレーってバトンではなく、リングなんですよ
そらねぇ・・・落としたらかわいそうやから？とか、やりやすい、とか
色々あるんかもしれませんけど・・なーんかリレーの醍醐味がないような
気がするんですけど晴れ舞台でバトンを落としてしまったり、
コケてしまったり、そういうのも経験学習に繋がらないのかなあー
保育園でバトンやのに、学校でリングって・・・

この日のお弁当　仕切りは使わずおかずでする、という保育園風。
プチミルフィーユとんかつ、さつま芋とかぼちゃのサラダピーナッツ和え、
ほうれん草お浸し、卵焼き、ブロッコリ、プチトマト。
（ブロッコリとプチトマトは場所取りに必須）

　

子供は教室でお弁当を食べるらしく、（私の子供の頃も記憶ないから
そうやったんかな？！）主人公と一緒に食べられないなら、大人だけ
グランドで敷物敷いて食べるのもねぇ・・・って近いこともあって
一旦家に帰り昼食をとりました。祖父母も食べに戻るので、結局
朝５時過ぎから大人４人分の昼食を弁当のおかずで作ることに。


朝一番から応援に精を出していた？チビ子は帰り道からギャーギャー
言い出して爺ちゃんの自転車の籠に積まれて帰り、すぐご飯も食べずに
昼寝午前中見に行っただけで何もしてないのにかなり疲れた様子。
そのまま２時間とにかくよく寝る子なので、多少の風邪も寝て治す
タイプ。毎朝６時半に起こすけど、寝起きが悪いのってもぉ～
毎朝ギャーギャー泣いてますカラ。

昼からの６年生の組体操長い演技でしたが、よく覚えたね～
って思えるくらい、みんな真剣な表情で頑張ってました。
終わった後、クラスで集まり１本〆してて、喜びを讃え合っててウルウル。
５年後が楽しみですなタイトルにある「うんどうかい１」の続き
の「うんどうかい２」は、来月のチビさんの運動会後にアップです（笑）

放射性ヨード治療から

３週間が過ぎました。今日は２週間ぶりの再診でした。
そろそろ甲状腺ホルモン数値も正常値に近づいてくる頃だそうです。
数値が低くなってギリギリ正常値内に入ってきました。
ヨード治療の効果が出ているみたい。

いまある症状は、動悸と抜け毛、寝つきの悪さも相変わらずです。
寝つきは、どうしても寝る時間が遅くなるので、なかなか寝付けない
無駄な時間をなくそうと呑んでしまんですよね～レンドルミン
でも、私の場合たった１錠で１５分後ぐらいにはフラフラですよ？
ヨード治療後、久しぶりにレンドルミンを１錠呑んだら地面が揺れてて
びっくりしました（笑）
効き過ぎるので１錠を真ん中で割って半錠を呑んでます。
それでも数値が正常値に近づいてきたということは、これからは呑むのを
控えるようにしないと癖になったら困りますもんね。
脈の速さと動悸は日によって症状を意識しないこともあるくらいなので、
１日３日呑んでいたのを朝晩２錠、徐々に減らしていくことになりました。

そして一番大事なこと・・・体重キープ
これは本当に大事です。一度バセドウ病を経験すると、食べても食べても
お腹がすいてしかも太らない、という症状から間食が増えます。
だって本当にお腹が空くんですよ。でも、それが癖になったら大変です。
これからホルモン数値は正常～低下症に移行していくので、そのことを
身体で感じるだけでなく、頭で抑制しないとね大変そう・・・
までも、正常値内に入ってきたら、運動もちょっとくらいできるしね。
ダンベル振り回すとかやってみましょう・・・

どんな病気もそうだと思うのですが、病気の時って今の自分が治るまでの
どの段階にいるのかが知りたい。医者から言われて頭で理解している経過
や症状と、実際の身体が訴える症状の差に、不安になるんですよね。
毎日血液検査するわけにもいかないしね。
まして自分以外に頼られている子供らがいれば、症状の変化により敏感に
なるってもんです。よく周囲は「無理せんようにね」って言うてくれるけど
自分にとってどこまでが無理なのかわからんし（笑）
まだしばらく体調と向き合いながら生活する日々は続いていきますね。

１月後の再診では低下症にまでいくかなー？

リトル・ミス・サンシャイン

近所のビデオ屋さんで店員さんのレビューを読んで借りたら
素晴らしかった2007年の映画、「リトル・ミス・サンシャイン」。

　　

バラバラの暗い家族をオンボロの黄色のフォルクスワーゲンに乗せて、
家族のリトル・サンシャイン、オリーブのために、色々あるけど
アリゾナからカリフォルニアまで押せ、押せ、走れ～！！っていう映画。

派手な俳優は出ていないので地味ですが、明るい陽射が溢れ、
個性豊かな登場人物たちに心を掴まれて忘れられない映画になりました。
ストーリーは書きませんが、口コミで大ヒットというのが頷けました。

みんな、色々あるけどポジティブに生きていこう、っていうメッセージが
込められています。人生は、幸せなときよりも、苦しいときの方が多い、
でも幸せなことはすぐに忘れてしまう・・・悩み多い１５歳のドウェーンに
語りかけるゲイの叔父さんの言葉は深かったなあ～

時間をおいたらまたもう一度観たくなってきました＾＾

上賀茂神社の小さな森

週末はいかがでしたか～

蒸し暑い京都も、朝晩は涼しくなり過ごしやすくなりました。
とは言え、天気が良いとやっぱり暑いです、昨日はプールが恋しくなりました。
でももう市民プールとか終わってますもんね。

退院して２回目の日曜日でしたが、すっかり体調は良くなりました。
今、困っていることは、抜け毛だけです
まだホルモン数値が高いので、新陳代謝が激しいのでしょうね～
生えてくるのと、抜けるのと追いつかないようです
早く治まらないかな～それ以外は、動悸を抑える薬を飲み忘れるくらい
元気なんですけどね。まるで次女の出産後の抜け毛がひどかった頃みたい。

でもネ、友達が言ってくれました、
「エエやん、新しくて元気な髪の毛がまた一杯生えてくるんやし」
そうやんなぁ～ほんま、何事もポジティブでいかなね

先週、トーハウス童さんの帰り道に上賀茂神社に寄りました。
上賀茂神社は芝生が綺麗で＋川があって＝素晴らしいところです
お握りを食べて川で遊べる、ピクニックに持ってこいの世界遺産
浅くて綺麗な小川があるので子連れで夏に行くと結構遊べます。
着替えを忘れずにネ

　　　

第４日曜日に手作り市が開催されます。オシャレなお店も一杯あって
結構おもしろいです。この川に沿ってたくさんのお店が並びます。

　　　　　

チビ子も楽々隠れられる大きな桧と芝生の小さな森。
ちょっとしたオアシスです。
マイナスイオンを一杯浴びて元気になりました

ヨーロッパの玩具

長女が保育園で使っていた絵の具は色も豊富で使いやすく卒園してからも
ずっと使い続けてきました。でも絵の好きな長女は毎日のように使うので
もう使い切ってなくなった色も増えてきました。
ドイツの LIEBETRUTH の絵の具でしたが、もうその会社がなくなってしまい
ネットなどでも手に入りません。そこで保育園で購入したお店を教えて貰い
訪ねることになりました。

木のおもちゃ　トーイハウス　童

こんなところに～！？こんなステキなお店がぁ～！？？
っていうくらい上賀茂神社に続く伝統的な社家町界隈の中にあります。
入る前からワクワクするような緑色のステキな洋館です。

靴を脱いで上がります～キャラクターが一切ない、素朴でカラフル
ステキなおもちゃ屋さんです。大人も子供も溢れんばかりの珍しいおもちゃに
夢中になってしまいました軽く１時間は遊んでしまいました（笑）
チビちゃんは BRIO の線路と汽車や積み木に夢中～
長女は様々なカードゲームをどれにしようか迷いまくり・・
私も目移りしまくり、どれも欲しい～で、
秘密の洋館のような落ち着く空間ですっかり遊ばせてもらいました。

長女が選んだ「鷹の目インディアン」という名前の付いたゲーム。
４種類くらいの遊び方が出来ます。トランプと違い、数字はないので、
５歳くらいから遊べるかも。結構おもしろくて何回もやってしまう。

　　


絵の具について事前に問合せをしていたので、最後に残っていた岸和田店の
１つを取り置きしておいてくださり、長女は無事に新品を頂くことができ
ました。モチロン一つづつ中の絵の具は入れ替えできますが、欲しい色の
在庫がなく、次回9月中頃に入荷予定の LIEVETRUETH に変わる新シリーズ
を期待して待つことになりました。

これで１，２６０円ってめちゃくちゃお手頃だと思う。

　

子供を持つと、玩具って買うよりもやってくること”が多くて、
マクドナルドや夏祭りなど数回遊べばすぐ壊れるようなのが大半です。
おもちゃ箱もたまにチェックして子供たちが留守の間に整理（ほかす）
しますが、そういう玩具に子供らも殆ど愛着はないようです。
とくに我が家のようにテレビがないと、ピカチュウもよくわからないので
マクドナルドでそうしたおもちゃが付いてきても割と冷静。
音が鳴ったり、ピカピカ光るのより、紙風船でみんなを巻き込んで
遊んでいたりすることが多いです。
子供に与えるなら、このお店にあるような本物、良い物を与えてあげたい、
と親なら誰しも思うはずですよね。中国製のプラスチックの玩具と違い、
単価は少し高いけれど、本物の良さを実感した日でした。
赤ちゃんの玩具も沢山あったので今度お誕生祝いを買いに行くつもりです。
あと、こっそりサンタさんのプレゼントも買いに行くかも

日常生活

アイソトープ治療から退院してしばらく、バセドウの数値も
かなり上がっていたので微熱が出てだいぶしんどかったのですが、
５日目くらいからそんな症状もなくなり、動悸や息切れはする
ものの、それ以外に入院前にあった症状以外はなくなりました。
アイソトープに副作用はないといわれており、人によって投与量も
違うし感じ方はそれぞれかもしれませんが、多少はあると思います。
私は微熱、船酔いみたいな感じ、皮膚がピリピリする、口の中が少し
荒れるという症状が出ました。
自分でも社会復帰できるのかちょっと不安になるくらいでしたが、
やっぱり病気って気持ちの持ちようというのもありますよね。
私の場合、やっぱり子供たちとの日常がもうすぐ戻ると思うと
元気にならねば！と前向きになれました＞土曜日。

治療後６日目の朝、日よう日に子供たちが実家から帰ってきました。
子供たちとの当たり前の日常から１０日。本当に嬉しかったです。
どれだけハグし合っても足りないくらい
こんな気持ちがいつまで続くかな～(汗)

そうして再会を喜んで４人でドライブに行ったお話しを、また
夜にアップします（笑）