365歩のダイエット

『雪花菜』と書いて『おから』と読む。
嗚呼…漢字で書いたら、
なんという儚げで美しい文字なのでしょう！

「食べたら、○キロ減！！」との謳い文句で
今、おからクッキーが通販でも人気商品らしい。
コレ食べたからといって、痩せないと思う。減量はできるけど。
減量できたのは…今までとり過ぎてたカロリー食を
低カロリー食のおからに置き換えたから…なんでしょ？
じゃあさ、おからクッキーじゃなくてもいいわけじゃん。
他のでも低カロリーならいいんでしょ？
だったら、キュウリに味噌つけてポリポリもいいわけでしょ？
コレだったらば、安いし、簡単に手に入るし。どうよ？
究極の『ライチ姐のキュウリダイエット』。
ブーム来るかね？ムフフ。

多分ね…お店も何も無い宅急便も来ないような、
中国ナントカ省の山奥深い所で滝に打たれながら、
毎日、霞でも食って、仙人みたいな生活してたら…
間違いなく痩せるでしょうよ。

最近、ダイエット仲間Mさんが、ブログを一時閉鎖した。
彼女はこんなコトを最後に書いていた。
『キレイになりたい気持ちはいっぱいなのに、続かない。
自分に苛立ったり、自己嫌悪に陥ったりでする事も多く、
今の自分さえも、どんどん陰ってしまうようで…』
ウンウン。解る。解るよ、君の気持ち♪
…スゴく解る。人間、いつも前向きでも居られないよね。
そうだ！こんな歌、知ってるかな？

♪幸せは歩いて来ない　だから歩いてゆくんだね
１日1歩、３日で３歩。３歩進んで2歩下がる♪
『365歩のマーチ』（by水前寺清子）

ダイエットも同じだと思うんだよねえ。一進一退。
生き物（生身）なんだから、上手く行かなくて当たり前。
それに、美しいイコール痩せてる…ではないと思うし。
美しさ、ってさ、人それぞれなんだと思うよ。
自分でなくなっちゃうかも、って気づいたMさんは
今ダイエット辞めて正解だったと思う。
また、始めたくなったら始めればいいさ。

500g～2キロ増えた増えないでオロオロしてど～する。
美味しいものも食べたい。けど太るから～…？
え～～～～い！！やかましいわい！！
食っちゃえ！そんな時は、おもいっきり気のすむまで食っちゃえ。
あとで調節したら良かろうて。ウジウジすんじゃね～よ！
皆で食って盛り上がろうぜ！
日はまた昇る。
ダイエッターには『明日』と言う日は永遠にあるんだぜ。