なんか、昨日から急に離乳食をもりもり食べるようになりました・・・
今まであまりにも食べないから、心配していたので、
食べてくれるのは嬉しいっちゃ嬉しいんだけど、えらいまた急やな～と思って
いつも野菜がゆなんだけど、昨日は「にんじんはくさいすりおろしがゆ」今日は「かぼちゃがゆ」、いずれも完食
野菜を多めに入れたからかしら・・・？
いずれにせよ、すごい勢いでほしがるので、私もびっくりです
私も負けてはいられない
なんか、昨日から急に離乳食をもりもり食べるようになりました・・・
今まであまりにも食べないから、心配していたので、
食べてくれるのは嬉しいっちゃ嬉しいんだけど、えらいまた急やな～と思って
いつも野菜がゆなんだけど、昨日は「にんじんはくさいすりおろしがゆ」今日は「かぼちゃがゆ」、いずれも完食
野菜を多めに入れたからかしら・・・？
いずれにせよ、すごい勢いでほしがるので、私もびっくりです
私も負けてはいられない
＜献立＞
白ご飯
ミートボールトマト煮込み
ペンネサラダ
日曜に作ったハンバーグの残りでミートボール。
じゃがいもとたまねぎたっぷり入れてトマト缶、ケチャップ、ソース等々で煮込みました。
仕上げは赤ワインをさっと回しかけ、いい香り
ペンネはツナ缶がきれていたので、うちにあったいわしの水煮缶で代用。
マヨネーズとクリームチーズとお酢少々、塩こしょうで味付けしました。
ペンネより、やっぱし普通のマカロニの方がおいしいかも
そういえば、今日はバレンタインでしたね
実は、私、大学時代一応幼児教育を学んでおりました
ほとんど何も残ってないのですが、一つだけ頭に残っていることがあります。
それは、「子どもも一人の人として接することが大事」ということです。
結局、大人も子どもも嫌なものは嫌だし、嬉しいことは嬉しい・・・
そこに経験が多いか少ないかだけで、大して変わらないのかもしれません。
・・・という視点で、私は自分の子どもにも日々接しています。
ちょっと偉そうな感じでごめんなさい
まずは、前置きということでゆるして下さいね
「しましまんさん」からのご要望にお応えして・・・
夜、赤ちゃんをぐっすり寝かせるには？？
「夜、二時間おきに泣かれる」とか「寝るまでに何時間もかかる」というようなお母さんの話をよく耳にします。
そうかと思えば、１ヶ月のころから「１０時間睡眠してくれる」といううらやましいお母さんもいます。
ちなみにうちは２ヶ月入った瞬間に、ほぼ８時間から１０時間睡眠してくれるようになりました。
（もちろんたまに２時、３時に泣かれたりすることもありますけど
）色んなお母さんのお話を聞くけど、正直、これは赤ちゃんの個性差かな？って思います。
よく寝る子、寝付きの悪い子、眠りの浅い子・・・大人でも色んな眠りがあるんだから考えれば当然のことかもしれません
でも、うちのボクちゃんの様子をずーっと観察して、よく寝る日とあまり寝ない日の違いは結構歴然でした。
なので、これから書くことはあくまでもうちのボクちゃんにおいてなので、ご参考までにしておいて下さいね
よく寝る日の状況は下の３つです。
「昼間に外出（近所を３０分ほどお散歩程度）」
「昼間によく遊ぶ（かなりハードな遊び）」
「寝る前にミルクをたっぷり飲む」
「昼間の外出」は、天候のよい日に抱っこして近所の散策をします。
抱っこされるのってベビーカーにのせらせているより、かなり体力を使うんだそうです。
最近はお天気も微妙だし、寒いからなかなかできませんが、少しでも暖かい日だ！と思ったら、日が照ってる時をみはからってさっと出かけるようにしています。
一番お日様が照ってるのは、１０時から１４時くらいとのこと。
自分のお昼ご飯を買いに行きついでにふらっと出かけるタイミングがちょうどよいかも？
「昼間によく遊ぶ」ですが、うちは、結構ハードな遊びをしています。
男の子ってこともあるけど、抱っこしたまま私がのけぞったり下向いたりしゃがんだり踊ったり・・・（これ、結構腰にくるんですけどね
）あと、「笑わせる」ことをよくします。大人でもそうですけど、よく笑うと結構心地よい疲れがきますよね。腹筋使うし、顔の筋肉も使うし、声も出すし。
「笑う」って赤ちゃんにもいい運動になると聞きました。
うちでは、お腹とか脇腹とか首筋とか食べるまねをしながら「こちょこちょ」やると絶対体をよじって大笑いします。
あと、両足をもって「くるりんぱ！」とか言いながら右、左に体をねじってやる。
これも結構笑ってくれます。
変な顔をしながら顔同士をばっと「くっつけて、離す」を繰り返したりもします。
まずは、自分の子の笑いのツボをおさえて、それを繰り返しするというのがコツです。
子どもは繰り返しが大好きですよ
最後に「寝る前にたっぷりミルクを飲む」。
基本的にお腹が空くから泣いてる子って多いんじゃないかしら？
それ以外で夜中に泣く原因としては、「昼間いつもと違うことがあって興奮気味」か「体調が悪い」とか・・・
うちは、ほとんど母乳だけど日に二回だけミルクをやってます。
寝る前は昼間のお乳の量の２倍くらい、しこたまミルクをのませます。
全て母乳でやってる偉いお母さんは、なかなかそれが難しいかな・・・
お乳以外飲まない子には、離乳食とかをやるタイミングをうまく調節して、寝る前によく出るようにしてみるとかされてはいかがかしら？
（ごめんなさいね。あまり参考にならなかったかも
）一応、これが私流のしっかり寝させるコツです。
一つでも参考になれば嬉しいです。
その他ご意見等あれば、またコメントお願いします
三種混合の予防接種に行ってきました。
先生曰く、予防接種の中でも一番痛いんだって。
「だから、絶対泣きます。」って、注射する前に断言されました
ボクちゃんは、「何話してんの？」ってな顔で先生が用意した注射器をじっと眺めておりました
「注射器＝痛い」が記憶に残ってはまずい！と思い、一応目隠し。。。
注射が刺さって２秒後、
「うぎゃ～！！！！？＠＊＋￥＞」と案の定大絶叫・・・
かわいそうに・・・でも、こうやって色々経験して強くなっていくのよ
次は３週間後。
どうか「先生＝痛い」と記憶にインプットされていませんように
＜献立＞
白ご飯
豆腐とわかめのおすまし
菜の花の粒マスタード和え
長芋のたんざく（ポン酢かけ）
小松菜と人参と椎茸と鶏肉のしょうが煮
鱈のムニエル（冷凍）サラダ菜添え
今日のメインディッシュは冷凍の鱈のムニエルを焼いただけ。
完全なる手抜きです
「菜の花の粒マスタード和え」は、「魔法のレストラン」で紹介していたのをお手本にしました。
だし汁に砂糖、薄口醤油少々、からしと粒マスタードをたっぷりまぜて和えました。
かなり料亭の味に近づいておいしかった！（言い過ぎ
）小松菜の煮物は定番。
しょうがをたっぷり入れたのであったまりました
なんかどうもおかゆって、作るのに時間かかるなぁ～と面倒くさがり屋の私は思っていました。
野菜を一緒に煮るのもいちいち細かくきざまなあかんし、しかも更に煮る時間が増える・・・なんとかならんかなーと
そこで、「すりおろし」を思いつきました
（ひょっとしてこれは常識だったのかしら？私が知らなかっただけ・・・？）
にんじんもすりおろせば早く煮えるし、結構量入れれるし、包丁やまな板も汚れずにすみます。あ～楽ちん
繊維が壊れるのくらいが気になるかなぁ～
白菜も一緒にすりおろして、おかゆと一緒に煮たところ・・・
いつもよりも早くさっと煮上がりました。野菜をつぶす手間いらず！
さて、と。
問題は、これを好んで食べてくれるかが問題。
今まで成功したのは「かぼちゃがゆ」くらいだからなぁ。
一口目。
おや？目をらんらんとさせてなんなく飲み込んだ。
お口をぺちょぺちょしながら、まんざらでもなさそうな顔。
いつも二口目が厳しいんだよなーと思いながら、スプーンをお口の前に持って行くと・・・
「ペロッ」
すんなりお口に入れてくれた
どうもこれは、「かぼちゃがゆ」に続く成功第二弾
完食とはいかなかったけど、８割は食べてくれました。
他の同じくらいの赤ちゃんはおかゆでもなんでももっとたくさん食べてるみたいなのになー・・・
でも、それぞれ個性もあればペースも違うから、気にせず地道にやっていこうっと
それにしても今日はいいお天気だなー
青空がきらっきらしてる。雲一つない。
あまりに気持ちがよいのでボクちゃんを連れて駅前のＡＴＭまで。
ついでに（？）、旦那さん用のバレンタインを帰り道のケーキ屋で購入。
もちろん自分用のシュークリームも忘れずに
明日は、ボクちゃんの三種混合予防接種です。
泣くかなぁ
＜献立＞
白ご飯
白菜とえのきのみそ汁
ハンバーグおろしポン酢しいたけといんげんバターソテー添え
キャベツサラダ＆ゆでたまご
クリームチーズと粒マスタードのマッシュポテト
今日はちょっと豪華に・・・
ポテトはマッシュにするつもりなかったのに、ゆですぎてマッシュになってしまいました。
クリームチーズと粒マスタード、マヨネーズと牛乳少々を合わせてまぜまぜしたらできあがり
ハンバーグはあっさりおろしポン酢で頂きました。
だから、コンソメスープの予定を変更して、昨晩の余り野菜の白菜とえのきを使っておみそ汁。
甘くておいしかったです
ようやく晴れてきた。
もう少し早く晴れてくれればねぇ。
お洗濯ものもかわかないよ。
ボクちゃんがようやくすやすや寝ている間に書いてしまおうっと。
不安だらけでブログをたちあげたけど、結構やってけるもんだなーって思ってます。
時間がないと思ってたけど、少し時間がうまれて、そこに新しい何かをやってみると、更に時間が出てくる・・・
仕事と一緒だなぁって。
１日２４時間しかなくて、そのうち起きてる時間は１６時間ほどしかなくて、でも、考えたら１６時間って結構長いよね～。
きっとうまく使えばもっともっと色んなことできるかもって思えてきました。
同じ人生なら、たくさんの経験や刺激があった方が楽しいよね。
もちろん身をほろぼさない程度に・・・だけど。
せっかくの場なので、もし「こんなことをネタにしてほしい」とかあれば、カテゴリー以外でもご提案よろしくお願いします！
私も色んなこと考える機会が欲しいし、これを読んで下さった皆さんのご意見もご要望もお聞きしたいなーと思うので。
こんな私ですが、これからもよろしくお願いします
「今日の夕飯何にしよう？」
結婚した当初、これが一番頭を悩ませていたこと。
当時はまだ会社勤めをしていたんですが、エクセルを立ち上げたまましばらくぼーっと夕飯のことを考えてしまったりということもしばしば・・・
毎日同じようなメニューが並んだり、バランスが悪かったり、食材を腐らせたり、
食べることが生き甲斐な私にとっては許されない毎日でした。
更に、子どもが産まれたら夕飯どころの騒ぎではなくなるっ
でも、子どもにお乳をやる上でもバランスのいい食事をとらないと・・・
子どもが産まれてから、コープの宅配を使うようになりました。
そこから、私流のお料理の楽しみがうまれ始めたのです。
まず、１週間分の野菜、お肉、お魚、できあい（たまに）をバランスよく注文します。宅配は、少々お高いけどモノ自体は新鮮で安心。
なるべく買いすぎず、特価品をメインに選ぶのがお金をかけないコツ。
１週間でつかいきる！を常に目標においてます。
よく、冷凍保存するのが賢いやり方で紹介されてるけど、私は基本的に冷凍はあんまり好きじゃないんですよねぇ。やはり鮮度は落ちるし、おいしくないから
・・・で、宅配のお品が届けられてからが、更に勝負どころ。
届けられたものを見ながら１週間の献立を考えていきます。
足りないものは、その場でメモしておき、週末のお買い物でゲット。
こうすることで、まず買った食材をムダにすることが全くなくなった
そして、１週間の献立を考えることで、バランスのよい食事をとれるようになった
更に、毎日献立を考える手間がなくなった
この３つは、かなり私にとってかなりの改善！
それからは、お料理も楽しく作れるようになりましたとさ
宅配って、うまく使えばかなり経済的ですよ
昨日買ったばかりの新鮮な白菜を使っておかゆを作ってみました。
プレーンなおかゆはどうも食べてくれないので、最近はもっぱら色んな野菜と一緒に煮てしまえ！傾向にあります。
だって、どうしてもお米は食べさせたいんだもん
うちのボクちゃんはどうも甘いのがお好きなようなので、白菜も煮たら甘味が出るし、絶対いける！と思っていたのですが・・・
食べる前から、両目を閉じたままぐずっていたので、
「これは、かなりおねむモードだな」と心配していました。
大抵おねむモードの時は、お乳しかうけつけない状態になるので。
案の定、食べさせようと椅子に座らせたものの、更に機嫌が悪くなり大口あけてわ「わーわー」泣き出しました
でも、せっかく作ったし味見くらいしてくれ～と思い、
泣いて開いてる口に、一さじ滑り込ませました。
うまいぐあいに舌の上にのった
舌の上にのせたまま、しばらく泣いていましたが、
ふと我に返って、お口をもごもご、ごっくん。おおっ、飲んだ～
その飲んだ瞬間の表情はまさしく、あの「かぼちゃがゆ」の時と同じ！お気に召した証拠だわ
しかし、喜んだのもつかの間、またもや「わーわー」大口あけて泣き出しました。
泣いてる口におかゆを入れ、ボクちゃん我に返り、また泣き、お口に入れる・・・
を５回くらい繰り返し、もう限界
真っ赤な顔で大絶叫に・・・
そこでお乳をやって、ボクちゃんはそのまま夢の中へ
結果としては、白菜がゆは、たぶんいけるでしょう。
今後の注意点としては、眠たい時は食べさせない・・・ですね
