す~ぱ~☆主婦目指してますねん

とある主婦の元気に楽しく更年期を吹き飛ばす日々

今日のおやつ&緊急事態宣言解除

2021年09月30日 | Weblog

今日のおやつ。

最近食べ過ぎかも。仕事ない日はどうもおやつが充実しすぎる。

こちらはよく行くスーパーの近くで売ってるアップルパイ。

手作り感満載。最近店頭に置いてないなーと思っていたら、今日はあった!

即買いしました。

お味も手作りっぽく甘すぎず重たくないアップルパイです。おいしかった☆

 

昨日の晩御飯。

非常に変な組み合わせですが。

ハヤシライス

鶏むねときゅうりとベビーリーフのサラダ

イワシのショウガ煮

 

今、イワシがおいしい!

ハヤシライスとは合いませんが、それぞれはおいしかったです。

子ども達もそれほど気にせずおいしいと食べておりました。

 

明日から緊急事態宣言が解除されますね。

なんとなく気分が浮足立つのは私だけでしょうか。(私はまだワクチン打ってませんが)

気を付けなければならない部分(マスクや密を避けるとか)はこれからも継続していきつつ、できることや、やっても大丈夫なことを早くデータ化してもらって、自由な生活が少しずつ戻っていくことを願うばかり。

ワクチンパスについては、少々疑問残りますが。

医療体制が整備され、経口薬が一般外来で処方されるようになっても必要なんでしょうか。

そういう状況になってもずっとパスは使っていくのかな。インフルエンザと同じレベルになったとしても??

とりあえず、パスを作るならPCRや抗原検査が簡単に受けれるような場所がそこら中にあればありがたいですね。

子ども達の接種はやはり私は慎重に考えたいと思っているので。。。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆

 

 


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イギリスからのおやつ&ワンコ薬を喜んで飲む

2021年09月29日 | Weblog

イギリスの親友から送ってもらったおやつ。

イギリスといえば、定番ですよねー。

ショートブレッド。バターたっぷりさっくさくのクッキーです。

こちらは、FORTNUM&MASONブランド。

以前イギリスに行った時、私はHARRODSが好みだったんですが、親友はどちらかといえばFORTNUM&MASON派だったようです。紅茶もこちらのものを選んでました。

でもパッケージもおしゃれでかわいい。

カロリー気にしないようにしておいしく頂きました☆

 

晩御飯。

手羽中と大根とにんじんとこんにゃくとゴボウとレンコンのショウガ入り和風スープ

キュウリともろみ

豚とれんこんとしめじのソテー

 

レンコン満載晩御飯です。肺を温めて免疫力高めなくちゃ。

最近ごった煮好き。秋は根菜満載でたっぷり食べたい。

 

ハヤシライス

 

我が家のハヤシライスは、肉とたまねぎ以外ににんじんやきのこを入れちゃいます。

 

我が家のワンコの皮膚感染症。

随分薬が効いてよくなってきました。今回は抗生剤が効いてるような気がします。

でも、まだまだしばらくはお薬続き。

さすがに抗生剤は苦いのでさつまいもでくるむのも厳しくなってきました

犬を飼っている方に相談したら「チーズは?」とのこと。

なるほど。

チーズだと匂いがチーズにかき消されて、しかも風味もよくて食べてくれそうだ!

犬のグッズやおやつがたくさん売ってるお店を宝塚で見つけたので、犬用のチーズキャンデーを買ってみる。

柔らかいし、これなら薬も入れ込めそう。しかも国産で添加物もあまり入ってないものだし。

やってみると、さすがチーズ!

くれくれ!と言わんばかりに抗生剤を食べてくれるようになりました。

すばらしい!!

しばらくはチーズでワンコにお薬飲んでもらえそうです。おすすめです☆

 

今日は朝から曇り空。

こないだはこんなにきれいな秋晴れだったのにね。

ほのかに金木犀の香り。

秋ですね。この香りは胸がキュンとします。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆

 


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雨上がり久々お散歩&カフェでテイクアウト

2021年09月26日 | Weblog

今日は久々にお散歩に出かけました。

最初降ってた雨も上がったので傘をたたみ、少しだけ遠出。

そして↑これは今日のおやつに買いました。

図書館に隣接するおしゃれなカフェで売ってるかわいいパウンドケーキやカップケーキ。

そして今日おすすめだと言われて買ったチョコドーナツ。

ここのケーキは全てずっしりと重たくて味も量も満足なのです。

小さな店内は満席でした

 

駅前で見つけた小さな花園。

雨上がり後のお花たちは皆楽し気。

更に歩みを宝塚方面に向け、久しぶりに大劇場の辺りを散策。

日曜ということもあってか、前回来た時よりもすごい人!

すっかりコロナ前に戻ったかのようで、なんだか複雑な気持ち。

だけど、医療さえしっかり待機してもらえれば、日常が戻っても問題ないような気もしたり。

活気がある街はやはりウキウキする。

コロナは侮ってはいけないけれど、何か道があるはず。

コロナもそのうち弱毒化していくだろうとえらい学者さんも言っていましたし。

宝塚のおしゃれなお花屋さん。

並ぶお花の種類も並べ方もおしゃれ。

来月はもう10月!

ハロウィンだねぇ。一年って早いわー。

上の方になんか実がなってる。

近くで見たら洋ナシか花梨みたいな感じ。わりとぽってりと大きかった。

通りは歌劇を見に行く人でいっぱい。

私も行きたいなぁ。。。

 

家にずっといるせいか心身ともに不調気味だったので思い切って出かけて正解でした。

血行もよくなり、重たかった気持ちも体も軽くなったみたい。

花粉は相変わらずですが、雨の日は若干ましなのでホッと一息ついてます。

 

さてさて、昨日の晩御飯。

豚汁

かぼちゃサラダ

豚とインゲンのみんな大好き照りマヨ炒め

 

さて、今日の晩御飯は何にしようかなぁ。

毎日悩む。誰か献立考えてほしい!

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとって良い一日でありますように☆


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土曜の簡単お昼ご飯&おすすめパン

2021年09月25日 | Weblog

土曜日の何かと忙しい時のお昼ご飯。

子ども達は部活で食べる時間もバラバラ。

だけどわざわざたんびたんび作ってもられない時の焼うどん。

フライパンに作っておけば、必要な時間に温めて食べれますしね!

材料はたまねぎと鶏モモといたってシンプル。

味付けも塩コショウ、醤油とソースのみ。

ボクちゃんはここに七味をかけたらおいしかったそうです☆

 

晩御飯色々。

キュウリとちりめんの酢の物

大根とえのきとさつまいものみそ汁

すき焼き風

 

いわしの梅干ししょうが煮(私以外は二匹ずつ食べてます)

具だくさん豚汁

納豆

 

豚汁の季節がやってきましたねぇ。

楽ちん&栄養価の高い、素晴らしいメニューの一つ。

ご飯と豚汁と納豆だけでも十分なんですけど、このいわし、脂がすごくのってておいしかったです♪

 

最近目にしたタカキベーカリーのパン。

タカキベーカリーといえばミルクフランスが有名でおいしいんですが、こちらもなかなか。

ボクちゃんが今まで食べたパンの中で二番目においしい!と絶賛でした。(二番目って……)

ネーミングも今風で長いですけど。

オレンジピールとチョコが練り込まれたチョコパン。

柔らかいフランスパンみたいな生地で甘すぎずあっさりと頂けます。

チョコもビターです。

大人な菓子パン。是非みかけたらお試し下さい☆

 

最近花粉症がひどくて参ってます。

顔がくしゃくしゃしてますー。助けてー!

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆


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白玉フルーツ缶デザート&ワンコ皮膚病

2021年09月23日 | Weblog

おジョーちゃんから、

本当はお月見の時に作りたいと言っていたんですが、忙しくてかなわず、

今日作りました。

白玉フルーツ缶デザート。

白玉は耳たぶくらいの固さにしないとお団子にならず苦戦しました。

なんとか形になってよかった。子どもたちには大満足のデザート。

残りの白玉はきなこで食べました。こちらもあっさりとしておいしい。

手作りはやはり安心だしおいしいですね。なかなか時間がなくてできないけど。

 

晩御飯色々。

豚丼

鶏と根菜の煮物(れんこんしっかり食べて肺を鍛えましょう!)

ほとんどちりめんもずく酢

 

豆腐とえのきのみそ汁

まだ残ってた煮物にゴボウとさつまいも追加

豚肉焼いただけ

↑豚は塩コショウで焼いただけでしたが、最近ドレッシングが充実していますよねー。

かけて食べたらとてもおいしく頂けました。ごま油&ガーリックドレッシング?だったっけ?

時短晩御飯。

 

残り野菜のみそ汁

もずく酢

豚とたまねぎと厚揚げのカレーソテー

納豆

 

カレー味にするだけでちょっとやった感がある。

仕事続きの時は晩御飯に時間はかけていられないので。

 

我が家のワンコ。以前からどうも皮膚が弱く、いつもカビが繁殖して痒くなって皮膚も炎症を起こしておりました。

とりわけ夏になってからは動物病院に通うことしばしば。

我が家の家族皆アレルギー体質で皮膚が弱いので、ワンコまで似ちゃったのでしょうか。

まぁ、我が子らしくてよいですが(笑)

 

ようやく治っていたと思っていた耳と足先の皮膚病。

またかみかみ、かきかきがひどくなってきて、見てみると真っ赤になって皮膚も炎症を起こしている!

慌てて動物病院に連れていったら、カビ以外に細菌も繁殖していたらしく、カビのお薬、抗生剤をもらってきました。

痒かっただろうなー。もっと早く病院に連れていってやればよかった。

そしてそして抗生剤。あれ、人間でも苦いのでワンコに飲ませるのは一苦労。

またいつものようにさつまいもでくるんで口に入れるも、薬だけ上手に吐き出す。

舌の奥に薬を突っ込んで口を押さえればいいと、誰かから聞いたのでそうしてみる。

なのにキッと歯を食いしばり、目を細め、飲み込もうとしない!

んーーー。

ワンコ、今回はなかなか手強い。

でもしばらく続けていたら観念したのか飲み込んでくれましたが。

お薬はワンコにとってもストレスだし、なんとかもっとお互い楽に飲ませられる方法があればいいんですけど。

お薬用のチュールがあると聞いたこともありますが、なんかチュールって抵抗があるんですよね。

アレルギー体質かもしれないと獣医さんにも言われたので、なるべく自然なものを与えたいというか。

今のところ、嫌々ながらもさつまいもで食べてくれてるのでもうしばらくはがんばってみます!

とにかく、早くよくなってほしい!

獣医さんからはしばらくかかるかも、と言われておりますが

 

今日はちょっとした中休みができてゆっくりしています。

せかせかしないで済む日は必要。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆

 

 

 


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夕食時間

2021年09月19日 | Weblog

昨日の晩御飯。

仕事だったのですぐできる時短メニュー。

かぼちゃとたまねぎのみそ汁(また出た)

豚しゃぶサラダ

 

納豆きらしてるー。買いにいかなくちゃ。

 

一昨日の晩御飯。

さつまいもとチェダーチーズのサラダ

残り野菜のみそ汁

ゴーヤチャンプル

 

頂いたおいしいゴーヤ、まだあったので作りました。

子ども達には「またゴーヤ」と言われつつ、作るのは私なので私の食べたいもの。

文句あるなら食べなきゃいい。(どこまでも強気

 

朝ごはんはトーストが多いんですが、皆さんマーガリンとかバターとかどうされてますか?

うちは最近こちら。

これまではスーパーでコーンマーガリンとか普通のバターとか使ってました。

マーガリンよりもバターの方が体にいいという話を聞いてしばらくバターにしていましたが、

確かにおいしいんだけど固いからトーストに塗りにくい。

で、マーガリンに戻したんだけど、逆に柔らかすぎて物足りない。

そこで見つけたのが発酵バター入り小岩井マーガリン。

バターの風味もあって、でも塗りやすい。

おいしいです。そこまで高価でもないし、私のお気に入りです。

 

最近、平日の夕食は家族皆食べる時間ばらばら。

子ども達は部活でそれぞれ帰る時間も遅かったり早かったりだし。もちろん旦那さんも。

まぁ、その方が家族内コロナ感染リスクは減るかなーくらいに思って特に気にしていませんが、

食事が一気に終わらないのはかなり面倒です。

それぞれに準備して、食器洗うのもばらばらで。

今や家族そろって食べるのは、休日の夕食くらい。

年齢が上がればそういうもんなのでしょう。自分の時もそうだったかなぁ。

もう忘れちゃいましたが。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆

 


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ワンコとブラックキャップ

2021年09月17日 | Weblog

昨日の晩御飯。

二日目のカレーライス

鶏むねときゅうりとキャベツのサラダ

 

大量に作ったはずのカレーが二日でほぼなくなってしまいました。

ボクちゃんのせいか。

 

今日のお弁当。

完全に寝坊した私。

きゃー!どうしよう!と叫びながら作ったお弁当です。

豚肉のおかか醤油マヨ炒め

茹でキャベツ

ミニトマト

卵焼き

レンチンの青のり竹輪&シューマイ

 

何とか間に合ってホッとしました。

急いで作ったけれど、豚肉は子ども達にはかなりイケてる味だったようです。

寝坊は、目覚ましつけるの忘れてたのが原因。体内時計よ、ありがとう。

20分の遅れはなんとか取り戻せる範囲でした☆

 

今日のお昼はカレーの残りで久しぶりに作ったカレーチーズトースト。

以前はよく作ってたなー。

トーストの上にカレーのっけてとろけるチーズでチン!

簡単でおいしいし、満腹度も高いです。おすすめ

 

昨日、お留守番をしていたワンコ。

久しぶりにやってくれました。

本棚からでっかい美術本をひっぱり出し噛み噛み。

そして、その本棚に潜ませていたブラックキャップを噛み噛み。

中身もなめなめしたのか半分ほど溶けてなくなっておりました

ひゃー!

ゴキブリを退治するものなのに、舐めて大丈夫なの??額に変な汗がにじむ。

急いでかかりつけの動物病院へ電話しました。

ブラックキャップの中身を食べたことについては、よく犬の寄生虫駆除剤にも使われている成分なので問題ないようです。

よかったー。っていうか、結構きつい薬を犬は飲む機会があるのね~……

あとは、かみ砕いたプラスチックの方が心配とのこと。幸い食べてる形跡はなかったのでこちらもホッと一安心。

やっぱりお留守番、自由にさせるのはまだはやかったのかなー。

とりあえず、これからも気を付けなくては。

 

台風が横断するようです。

かなり雨風がひどくなる地域があるようですので、皆さまくれぐれもお気をつけ下さい。

連休の度に、不思議と天候が悪くなる傾向があるような。気のせい?

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます。

明日も皆さまにとってよい一日でありますように☆

 

 

 


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お昼寝

2021年09月15日 | 晩ご飯&日記

昨日の晩御飯。

かぼちゃのみそ汁

レンコンとエノキの金平

塩サバとトマトの甘酢炒め

 

それまでの晩御飯。

鶏むねときゅうりのサラダ

手羽中とレンコンと大根と人参とゴボテンの煮物

ポークチャップ

 

ゴーヤとしょうがの佃煮(ご近所のおじさまに頂いたゴーヤ。とってもおいしい!)

かぼちゃのみそ汁(これ、よく作ってるなーとあらためて思う)

豚キムチ炒め

 

ここんとこ忙しくて晩御飯のネタがつきております。

翌日のお弁当にも入れられるものを献立に!って考えてきたけれどそれももう難しくなってきました。

 

ってことで、簡単な弁当はこちら。

カレーピラフ&たまごのっけ弁当

 

めちゃ時短弁当。

なのに、これ、ボクちゃんの友達から「めちゃうまそー」と言われたそう。

いつももっとがんばってるのに、その弁当には皆反応しないのね

結局、男子ってこんな感じでシンプルかつがっつりいけそうな味付けの方が好きなんでしょう。

必死に色々詰める必要なないのかもしれません。

ちなみに明日は焼きそば弁当にする予定。これも楽ちん弁当。

 

今日のがんばった弁当はこちら。

前日のレンコンとえのきの金平

青のり入り卵焼き

レンチンのグラタン

牛肉とピーマンと人参の甘辛炒め

ミニトマト

 

毎朝5時半起き。

若い頃はへっちゃらだったけれど、この年になると昼ご飯後睡魔に襲われます。

今までお昼寝なんてしたことなかったのに、気が付いたら気を失うように寝てることがしばしば。

疲れてるんだろうね。

お昼寝は10分くらいがいいらしいです。それ以上になると脳も完全に寝ちゃって逆にしんどいそうで。

私も大体それくらいのお昼寝で十分かな。

他にもやることいっぱいあるし。

 

プロミスシンデレラ終わりましたね。

こちらは、最終回は結構ドキドキしました☆

年下男子かわいいね~

でも二人の設定が10歳も離れているなんて!

10歳かぁ~……私的にはちょっと離れすぎかな。(どうでもいいですが)

 

次のクールのドラマも楽しみ。

結構シリアス系が多いのかな?おジョーちゃんは残念がってましたけれど私はシリアス系も大好き。

 

ひんやりとした空気に癒されます。やっぱり秋がいいわー。

本当なら京都にでも繰り出したいところですが、今はなかなかそれも叶いません。

早く一般外来でコロナのお薬渡せるようにして下さい!!今存在する薬でいいから!!

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます。

急な気温の変化に体調崩さないようにお気をつけて。

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆


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久々映画『ラスト・ディール美術商と名前を失くした肖像』

2021年09月11日 | 映画

昨日の晩御飯。

前日の和風スープ

ブロッコリーとトマト

豚とサツマイモのソテー

 

最近ソテーばっかり。

でもこれがシンプルで一番おいしかったりする。

 

久しぶりに映画を観ました。

ずーっと観たかったんですが、なかなかゆっくりとした時間がとれなくて。

ようやく観れました。

 

元々絵画を描くのも観るのも好きな私の目にふと留まった映画。

『ラスト・ディール美術商と名前を失くした肖像』。

フィンランドの小さな美術展を営む72歳の画商オラヴィ。年齢的にも全てアナログでしか仕事をしてこなかったせいで、絵もなかなか売れない。

彼の心を惹きつけた一枚の肖像画。本当に価値のある絵画なのか?

自分の娘が母一人で育てた孫・オットーが店に手伝いに来たことから止まっていた時間が進み始める。

オットーのお陰で自分にできない仕事を手伝ってもらい、またオットーも祖父であるオラヴィから自分でも気づかなかった才能を見出され自信をつけてゆく。二人のタッグは最強。

とてもゆったりとした時間の中で、時にハラハラしたり気持ちが急いてきたり、不思議な感覚の映画でした。

90分はあっという間。

ラストは、色んな疑問がすーっと溶けていくとともに、静かに泣きました。

とてもいい映画です。想像以上によかった。おすすめ☆

週末、いい映画をおうちで観るのもなかなかいいですよ~

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆


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旦那ワクチン二回目接種その後&その他個人的に思ったこと

2021年09月10日 | Weblog

昨日の晩御飯。

手羽元と白菜と色々野菜たっぷりのショウガ和風スープ

ベーコンとたまねぎとピーマンのソテー

 

今週の晩御飯いろいろ。

とうがんのショウガとろとろ煮

豚とレンコンとエノキのソテー

鶏むねときゅうりのサラダ

 

冷ややっこ

はるさめサラダ&ミニトマト

手羽先とさつまいもとレンコンの煮物

 

もずく酢

大根とシイタケとうすあげのみそ汁

ゴーヤチャンプル

 

今日のボクちゃんのお弁当。

青のり卵焼き

白菜のすりごまポン酢和え&ミニトマト

竹輪チーズ

レンチンのハンバーグ

手羽中とピーマンと人参の甘辛炒め

 

我ながら朝から頑張ってるわー

 

さてさて、旦那ワクチン二回目後の状況ですが。

やはりの高熱、体の痛み、頭痛。

三日間、かなりくたばっておりました。

ワクチンでこんなに苦しまなきゃいけないってどうなの??!って正直疑問なほど。

今のワクチン量はアメリカサイズらしく、日本人向けのワクチン量ではないから副反応もきつく出るという話も聞きます。まずそれくらいは、なんとかならないものなんでしょうか?

今後、何も影響がなければいいのですが。。。

旦那の様子をみるにつけ、子ども達に打たせるのは正直躊躇しております。本人が希望しなければ無理に打たせるつもりはありません。

(かく言う私もまだですけれど…)

結局ワクチン打っても打たなくても、感染すれば排出されるウィルス量は同じといいますし。

まだまだ知りたいデータが足りない!

本当に打たなければならない人は打つべきだけど、ひょっとしたら打たなくても大丈夫な人もいるのではないのでしょうか??

ワクチンはあくまで自己責任で打つものだから、人任せではなくしっかり納得した上で接種したい。

10年後、後悔だけはしたくないものです。

とりあえず、日本人向けの日本製の安心安全なワクチンが一刻も早く開発されることを願わずにはいられません。まだまだ時間がかかるのかもしれませんが。関係者の皆さんがんばってください!!

接種に関しては色んな考えがあると思うので、もし気分を悪くされた方がいらっしゃったらごめんなさいね。どうぞ私の意見はスルーして下さい☆あくまで個人の意見なので。

 

今日は青空がキラキラしていていいお天気。

朝から夏使ったタオルケット、旦那のシーツとまくらカバー(熱出てたからね)を洗いまくり、

もう一つ残っていた金魚の水替えを済ませました。

あー、すっきり!

旦那も今日は完全復活したし、私もホッと一息ついてます。

 

そうそう、ワクチン二回目接種で心配な方は、

とりあえずアクエリアス(夜もかなり喉が渇くようです)を4~5本(2日分)、

リンゴ(おいしかったらしい)、あまいパンやうどん(食べやすかったらしい)、

ロキソニン(発熱&頭痛用。薬局で買えます)は用意しておくことをおすすめします。

食欲も結構落ちてたかな。私は病気じゃないんだから!と半ば強制的に食べるようすすめましたが、お腹に症状が出る方もいらっしゃるようですので無理をせず、食べたいものを食べたいだけでよいと思います。

 

今日も遊びに来て下さってありがとうございます!

今日も明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆


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