主婦のつかの間の休息・・・

今日は土曜日。
友達のおうちに用事があったので、ボクちゃんを旦那に見てもらって、
一人でつかの間のドライブ。
久しぶりに車内でｆｍを爆音でかけて、きっもちいい～
空には青空が広がってまさにドライブ日より

旦那さんのお休みの日は、主婦もつかの間の休息をしなくちゃ。
うちでは土日のどちらかは２時間ほど、私は外出しています

旦那さんに「たまにはボクちゃんと二人っきりで楽しくすごさないと、そのうち『あんた誰？』って言われるで」と言ったら、「昔の人たちはそれでちゃんとうまくやっていってたんや」だって
「昔と今は違うで」と捨てぜりふを残して、颯爽と玄関を飛び出したのでありました。
あ～、気持ちよかった
　　　　

簡単晩ご飯～鶏肉とたまねぎのカレー炒め定食～

　　　　
＜献立＞
白ご飯
かぼちゃとオクラの煮物
ベジタブルミックス入りたまご
きゅうりのマヨゴマ和え
鶏肉とたまねぎのカレー炒めサラダ菜添え

最近わかったのは、鶏肉って焼いてる時にお酢を入れるとやわらかくなるってこと
よくヨーグルトにつけておくとやわらかくなるとは言うけど、すばやくやわらかくするにはお酢がいいですよ
カレー炒めは、塩こしょう、カレー粉とお醤油少々で味付けすればできあがり！
今日の晩ご飯はほんとに超簡単でした。
かぼちゃとオクラも煮物にするとよく合います。
きゅうりもマヨネーズとポン酢と黒ごまと一緒に和えるだけ。
我が子の面倒を見ながらでも４０分くらいでできあがりました。
忙しい方におすすめメニューです

辛いです・・・

最近、子どもに関する辛い事件が多いですね。
今日も新聞に大きく載っていました。
胸がつぶれそうな思いです。
子どもほど純粋無垢で健気な存在はないです。
どんなことがあっても子どもだけは傷つけちゃいけないと本当に思います。
これからたくさんの経験を積んで、一生懸命未来に羽ばたいていこうとする子ども達の芽を摘むことは誰にも許されないこと。
子どもが幸せに暮らせる世の中になりますように。心から願います。

うんちが出ない時・・・

離乳食も始まって、少しずつうんちが固まりだしてきました。
といってもまだ粘り気のある程度ですが
でも、確実に以前に比べるとうんちの出る頻度が減りました。
私自身、便秘とは無縁な人間なので（妊娠時以外）、ボクちゃんが便秘気味になると自分のことのように不安になってきます
食べて排泄する一連の流れがストップしてしまうかのようで

幸い両親に似てかさほど深刻な便秘にはならず、丸一日おけば必ずうんちが出ています

今まで便秘だなーと思った時、必ずしているのは「みかん果汁」を飲ませるということ。
柑橘系の果物は大人でも少々ゆるくなりますよね
これを飲めば、必ずその数時間後か翌日には出てくれます。
あと、下の写真にあるバウンサー。
ＢＡＢＹＢＪＯＲＮの製品なんですけど、座っている赤ちゃんが自分で体を動かして揺らせる優れもの。
うちのボクちゃんも最近では腹筋や足を使って、自分で揺らして楽しんでいます。
この「揺れ」が、どうも刺激になるらしく、バウンサーに乗せている時はきまってうんちをします。
さらさらうんちの時は、座っているのでおしりがおさっておむつからうんちがはみ出るという大惨事に何度も見舞われましたが
あと、腹筋の運動って、腸の働きを活発にしてくれるのかもしれませんね
かなり重宝しています。おすすめですよ
　　　

目やにが・・・初めての点眼。

右目だけ１週間ほど目やにが出ていました。
よくもならなきゃ、悪くもならない・・・でも気になるからお医者さんへ。
涙腺と鼻に通じる腺がつまって、炎症がおこり目やにが出ているとのこと。
目やにや鼻水がよく出ている子はなりやすいらしいです。
そういえば、うちは産まれたときから、結構鼻水も目やにも多かったなぁ。
でも、結膜炎でもばい菌が入ったわけでもないからよかった

もらってきた目薬。
一日３回ささなくてはならないんだけどうまくいくかしら・・・
震える手で目薬をボクちゃんの目に近づけていくと、
ボクちゃんは「なになに？」という目で目薬をじっと凝視
やっぱし初めてだもんね～何されるかわかってないみたい。
「えいやっ！」
思い切って入れてみる。
瞬間、目をぎゅっと激しくつむって、手でごしごし。
一瞬泣きかけたけど、すぐ何事もなかったかのように笑っていたのでした
とりあえずうまくいったみたい。
それから３回くらいは、大丈夫だったけど、さすがに４回目には何をされるか覚えてしまったらしく、目薬をもっていくと目をつむって手で隠してしまった

新しい体験をして、またこれで一つ成長したかな
　　　

簡単晩ご飯～豚のしょうが焼き定食～

　　　　
＜献立＞
白ご飯
大根とうすあげのみそ汁
もずく酢オクラ入り
豚のしょうが焼き
キャベツの千切り

豚バラをゴマ油でジュッと焼いたところに、タマネギたっぷりと人参をさっと炒めてしょうが醤油（しょうがすりおろしたっぷり＋みりん＋料理酒＋醤油）をどばっとかけて全体になじんだらできあがり
しょうが醤油をかける前に塩こしょう少々で味付けしてもいいと思います。
今週は毎日しょうが食べてるなー
実は昨日寒気がして風邪かと思ってたんだけど、治っちゃいました
しょうがはやっぱり偉大です
風邪ひきそうな方はしょうがを是非

私流ストレス解消法☆その２

普段から気になってるけど、なかなか手が回らないお風呂（床）掃除、トイレ掃除・・・
考えたら憂鬱になってくるなんてことはありませんか？
私の場合、それが更にストレスに拍車をかけてしまいます。
少し家事に余裕のある時、子どもが寝ている時を見計らって、レッツゴー
お風呂やトイレをぴっかぴかになるまでお掃除。
なんだか自分の気持ちまで晴れ晴れしてきます
ストレスがたまってイライラする時、お風呂やトイレ掃除をすると無心になれていいですよ
　　　　

私流ストレス解消法☆その１

家事に育児・・・半部ひきこもり状態。
結構ストレスたまりますよね～
旦那さんにぶちまけるのが手っ取り早いのですが、それも後味悪いし、ほんまにわかってんのか～？とか思うと余計ストレスたまったり
やっぱり甘いものをとるのが一番
旦那さんも「食」をこよなく愛する私を知ってか、何をどんなけ食べようと何も言わないので、それは感謝しています
うちにはいつも２、３種類のおかしが常備されています。
最近のおすすめは、「カントリーマーム　いちご味」
期間限定らしいんですけど、想像以上にはまってしまいました。
袋から開けるとふわっと広がる甘酸っぱいいちごの香り。。。
お口にいれるととろける甘い触感。。。
レンジであたためてもおいしいそうです
是非一度ご賞味下さい！
多分、ストレスは少しだけやわらぐと思います

追伸：回しものではありません・・・

　　

簡単晩ご飯～鮭のバター醤油焼き定食～

　　　　
＜献立＞
白ご飯
豆腐かき玉汁
白菜のしょうがたっぷり酢の物
里芋とインゲンのイワシ缶煮
鮭のバター粒マスタード醤油焼き

鮭のバター粒マスタード醤油焼きは、ケンタロウさんのレシピをヒントに作りました。
ケンタロウさんのは、バター醤油で焼いてレモンを搾るんだけどレモンがなかったから、酸味のある「粒マスタード」を醤油にまぜて焼きました。
なかなかご飯の進む一品
白菜は湯がいて三杯酢にすりおろしたしょうがをたっぷり入れて和えました。
今の季節、しょうがは手放せません。。。
あーお腹いっぱい
デザートにみかんを頂いてごちそうさまでした～

壁にもたれて寝るコアラ・・・

今朝、新聞を読んでたら
名古屋の動物園の雄コアラが地面に座って壁にもたれて寝ているコアラの写真があった。
壁の向こうにいる雌のコアラを恋しがっているのか、
「進化」なのか？という見出しだったけど、
私には習性の崩壊としか思えなかった。。。
動物園は私も大好きだけど、動物にとっちゃ虚構の世界なのかも。
コアラの背中が寂しく見えたのは私だけかしら？