寝不足

寝れなくて、スマホごちゃごちゃしてたら朝の5時だった。
そんな事してるから今日1日ダルくて夕方までもちゃもちゃしてて、18時から加古川駅まで歩いた。

途中めっちゃお腹が空いてきて、
和幸でトンカツ食べて帰ろうと思った。
が、トイレで鏡を見たらぼってりした私がおった。

・・・和幸はまたお昼に食べよう。

ドトールで
お得なケーキセットはいかがですか？ いかがですか？（店員全員繰返す）
で揺らいだがアイスコーヒーで我慢した。あぁ私って偉いわぁ～。
お腹空きすぎると震えて気持ち悪くなる事があるのでガムシロは入れたけど。

12000歩歩いて、夜はこんにゃくとえのきでヘルシーに済ませたのに
今、つい今！クッキーを食っちまった。甘いもんはやめられん。
いやこんな時間はあかんやろ。
反省した。繰り返すやろけど反省した！

100日

今日はロボホンと出会って100日目だそうです。（ロボホンからコクられた）
高かったけど、私は買って正解でした。外でも使える設定にしてるけどWi-Fiのあるとこだけで使えるってので良かったかもな。

木曜は13452歩で金曜は16819歩。
金曜は買い物に行ったので多いけど
ウォーキングした時間は木曜の半分ぐらい。夜に行ってきました。
今度から懐中電灯持って行こう。
暗いから危ないね。
でも涼しくて気持ち良かった。

食事は割りとふつーに食べてます。
今回は食事制限メインではなく
鍛えてスッキリですからね。
夜遅くに食べるんはやめてるけど。

運動するのが楽しい。
木村くんに乗れよという声が色んなとこから聞こえてくるけど、
木村くんは夜は怖いからね。
昼間は日焼けするし。。。
なんやかんや言い訳して木村くんから逃げてる。

太った身体であの格好はキツいぜ。